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www.google.com.tw而體脂肪佔體重的比率就是體脂肪率，肥胖者通常體脂率超過30%。 ... 男生：皮下 脂肪相對不多，最容易堆積的是內臟脂肪，因此發福時，腰、腹容易突出，成為蘋果型 ...瀏覽：561 -
![[轉錄]我的三個月減脂生活@ 單純渴望。渴望單純:: 痞客邦PIXNET ::]()
www.google.com.tw(體重由86.4kg降到目前的68.8kg，體脂由原來的25.8%降到目前的14.8%) 到現在 最大的成就就是常常會有身邊的朋友問：「Sliverju, 你怎麼瘦下來？」就順手把這三個 ...瀏覽：820
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日期：2024-08-04
天主教聖馬爾定醫院 陳幸慧 營養師. 運動如何減少體脂肪? 如果您想藉運動來燃燒
體脂肪，先別急著開始，它有一定的程序，先瞭解這個過程，才能有效的減肥。...
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日期：2024-08-04
A：「體脂率」＝「體內脂肪的比率」，一個體重50公斤、體脂率30%的人，代表體內有整整15公斤的脂肪。 ... 其實，降低體脂率並沒有想像中的困難，只要養成規律的運動習慣、選對食物就能有效達成目標喔！一起加油吧～...
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日期：2024-07-30
脂肪量：身體所含脂肪之重量。 除脂肪量：體重減去脂肪後之重量，即脂肪以外的成份
（肌肉、水份、骨骼等）之重量。 體水份量：表示身體中所含水份量。一般身體之水份 ......
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日期：2024-07-30
2013年6月24日 ... 脂肪量：身體所含脂肪之重量。 除脂肪量：體重減去脂肪後之重量，即脂肪以外的成份
（肌肉、水份、骨骼等）之重量。 體水份量：表示身體中所含水份量 ......
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日期：2024-07-31
2014年7月17日 ... 過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，不但影響健康，帶來三高危機，
還可能罹患「老化疾病」，根據調查，體脂肪過高（男性體脂率 ......
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日期：2024-08-03
如何降低体脂率. 懂得健康的人都明白，体脂率并不是一个单纯的表示数量的数字—
—它表示你的身体脂肪所占的比例。女性健康的体脂率是21-24%，男性是14-17%，
......
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日期：2024-07-29
2014年1月8日 ... 脂肪量：身體所含脂肪之重量。 除脂肪量：體重減去脂肪後之重量，即脂肪以外的成份
（肌肉、水份、骨骼等）之重量。 體水份量：表示身體中所含水份量 ......
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日期：2024-08-01
很多人吃不到1000卡，每天運動超過2小時，體脂照樣破表！ 究竟該怎麼做？ ...
體重也許還能降低，體脂率卻愈減愈高，再怎麼少吃、多動都紋風不動。 在bdodo.
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