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日期:2024-11-24
不吃蛋就可以降膽固醇?高血脂不想用藥,只吃健康食品可以嗎?聽聽醫生怎麼說。 國健局調查發現,台灣20歲以上成人每十人有一人有高血脂問題,總共將近180萬,比糖尿病還多。然而大多數人對於膽固醇超標的警訊卻...
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日期:2024-11-21
另外,黃豆所含的異黃酮素與纖維質也可能有降低膽固醇的作用,每天攝取20~50克大豆蛋白質,約可降低4~8 %的壞膽固醇和三酸甘油酯。 除了黃豆,大豆蛋白質製品還有豆腐、豆漿等。要注意的是黃豆加工過程會影響其異黃酮素、纖維質含量。 ......
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日期:2024-11-25
黃豆蛋白,美國 FDA已經核准一般的食品業者可以在含有大豆的產品上面直接標示可以降低膽固醇 與預防心血管疾病的保健功效。 因為根據研究,每天食用 20到25公克的大豆能夠對於高膽固醇血脂者達到降低LDL低密度脂蛋白8%,而提高HDL高密度脂蛋白2.4 ......
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日期:2024-11-24
(本想降低膽固醇,結果卻製造出更多的動脈脂斑塊,使人更容易得到心臟病與中風。) http://www.hantangtcm.org/modules/news/article.php?storyid=653 .....降膽固醇新藥恐傷腎 .... http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mcKWCiSGAxY7MgnHJT16/article?mid=694 ......
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日期:2024-11-24
高膽固醇列名其中。因此如何降低膽固醇 ?此篇內容,您絕對不可錯過… 降膽固醇 不可不知 密技3招 高膽固醇 心血管疾病的隱形殺手 降低膽固醇 密技3招 第1招:做對運動,有效降膽固醇 第2招:植物固醇幫你清膽固醇 什麼是植物固醇? 第3招:改變 ......
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日期:2024-11-19
會害人阻塞血管的低密度膽固醇(LDL,也就是壞膽固醇)數值破表了,該不該吃藥降血脂?刊登在近期《美國醫學會期刊》的一項研究建議,不妨試著在日常飲食中加入降低密度膽固醇的食物,或許能讓你的健檢數字逆轉勝...
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日期:2024-11-19
怎樣吃才能降低膽固醇? 在台灣,每40分鐘,就有一人死於心血管疾病,是國人第二大死因。 不良的飲食習慣會導致血管硬化,而且硬化在很年輕就會開始,有些人雖然年紀輕輕,血管卻像老年人的一樣,這樣的例子是在第二次世界大戰,許多年輕的的美 ......