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日期:2024-08-22
... 騎腳踏車/慢跑/爬樓梯/跳舞/游泳/水中步行/打太極拳/深呼吸與打坐/擦頸甩臂降血壓操/放鬆降血壓操/5 ... 長期飽食/多吃味精/長期食用高鹽食物 /長期食用高脂高膽固醇食物/拒食或多食肥肉/多吃蛋黃/多吃螃蟹/長期大量飲酒 ......
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日期:2024-08-20
秋葵 – 保護胃壁 鈣含量多 降低血壓 預防大腸癌 內含秋葵簡介 / 秋葵食譜 / 秋葵 ... 秋葵雖然有個「秋」字,但每年3到11月都是它的採收期,5到9月則是主要盛產 ......
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日期:2024-08-18
屏東這部綠色轎車,在路上不但蛇行,還搶黃燈,一路上歪歪斜斜差點撞到人,最後撞到護欄,原來駕駛是個六十幾歲阿公,載著太太和孫子出門,不過他 ......
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日期:2024-08-20
血壓老是居高不下?試試看,早點回家、養隻小狗,也許可讓你少吃一顆藥。 台灣有360多萬名高血壓病人,能有效控制的病人卻不到兩成。很大原因是應該 ......
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日期:2024-08-24
心血管疾病成為國人的頭號殺手,高血壓不但容易引起心臟病發作,也可能造成中風,隨著生活習慣改變,多油、多鹽飲食加上缺乏運動,都讓人們陷入 ......
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日期:2024-08-22
閱讀Yahoo奇摩新聞上的「曬太陽 可降血壓」。 英國最新研究發現,適度曬曬太陽,或可幫助降血壓,並減少心臟病、中風等風險。 這項研究已發表於「皮膚病學 ......
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日期:2024-08-21
【內容摘自《屌醫學:正確認識命根子的構造、生理、保健與治療!》,作者許耕榕,我們出版】 高血壓對全身的影響沒有厚此薄彼之分,對男性性功能的 ......