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![陳文茜瘦身九個月甩肉20公斤- YouTube]()
www.youtube.com陳文茜分享她的「阿西減肥法」成功祕訣說，第一、先了解自己胖的問題在哪？第二、減肥不要找自己做不到的方法。 更多完整報導，詳見： http://video.瀏覽：713 -
![連陳文茜都瘦下來了 - 酪梨壽司的日記]()
www.cwyuni.tw2011年6月24日 - 撇開陳文茜瘦身之謎不談，受到這則新聞的精神感召，我熱血沸騰決定重新振作，將飲食運動日誌從深海撈打出來，逼自己面對兩個多月前訂下的 ...瀏覽：1100
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陳文茜瘦身9個月，甩肉20公斤→算一算平均每月瘦2.2公斤，這樣漸進式的瘦身， ... 晚餐很簡單，遵照郝市長的「郝氏食譜」，筍、芭樂、蕃茄、火龍果，搭配或單吃到飽。...
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日期：2024-08-01
2011年6月24日 - 陳文茜成功甩肉20公斤陳文茜瘦身9個月甩肉20公斤陳文茜(左)成功甩肉20 ... 提供她減肥晚餐的食譜，內容只有簡單四個選項：筍、芭樂、蕃茄、火龍 ......
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日期：2024-08-08
‧苗條菜單 ‧名人享瘦 ‧瘦身 真人實事 醫藥中心 ‧健康百分百 ‧健康名人堂 ‧醫藥新知 ‧醫界話題 ... 台北市長郝龍斌的私房減肥餐，讓陳文茜成功甩掉20 公斤，到底火龍果、芭樂、番茄和綠竹筍，有什麼神奇的魔力？郝龍斌聽到好朋友成功 ......
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日期：2024-08-05
2011年6月24日 - 著名減肥醫師劉伯恩也表示，陳文茜減肥菜單短時間施行沒問題，但要注意蛋白質的吸收 ......
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日期：2024-08-08
陳文茜表示， 減肥 絕對不要用自己做不到的方法，要先了解自己胖的原因在哪。 現在 減肥 ......
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日期：2024-08-01
火龍果裡86%都是水分，在等重的情況下，火龍果的體積相對大，視覺上會覺得份量比較多。它所含的纖維質能讓胃有飽足感，減少食物攝取，適量攝取能達到減肥的目的。 話雖如此，一份重量120公克的火龍果，熱量仍有60大卡...
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