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![STEP TRAINING 階梯有氧 STEP]()
www.afaa.com.twSTEP TRAINING 階梯有氧 STEP • 適合對象： 適合於已有實際教學經驗、參加過專業養成培訓之教練！ • 課程介紹： 在這 10 年間代表 90 年代最高的健康訓練計畫，為階梯有氧運動。其深受大眾的信賴與歡迎，高強度、低衝擊的理想階梯有氧運動 ...瀏覽：677 -
![階梯有氧]()
www.ntpu.edu.tw階梯有氧課程綱要 一、【開課系所】:休閒運動與管理學系(所) 二、【開課年級】:一年級 三、【修 別】:選修 四、【科目名稱】(中文):階梯有氧 (英文):Step Aerobics瀏覽：1456
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階梯有氧 STEP 適合對象 適合於已經有實際教學經驗、參加過專業養成培訓課程之教練。 證照介紹 階梯有氧運動，深受大眾的信賴與歡迎，高強度、低衝擊的理想階梯有氧運動，經過數次的修正，進化為目前理想的、具體系化並且運動傷害低的訓練。...
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哪裡找到有氧運動的影片或者是階梯運動的教學影片THS ... 給你一些賣有氧dvd的網站，不過都是要加入會員才可以買的。1.DVD SPACE：http://www.dvdspace.com.tw ......
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