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www.msn.com透過由專家示範的簡單、逐步影片教學，了解如何正確地執行單腿鴿式，鴿王式（Eka Pada Kapotasana） ... 後仰雙腳直棍式.瀏覽：1176 -
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www.msn.com由專家示範針對單腿高鴿王式和單腿鴿王第二式（Eka Pada Raja Kapotasana II） 進行的正確步驟 ... 骨盆, 雙腿, 肩膀, 背部 ...瀏覽：1357
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