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        樂活營養師 蛋黃是一顆蛋中的精華,各種營養成分比蛋白高出許多,在同樣的重量之下,蛋黃的蛋白質含量是蛋白的1.5倍;鈣質約為10倍;鐵質為35倍;維生素A更是只有蛋黃中才有,雞蛋幾乎含有人體所需要的全部營養物質,故被稱之為「理想的營養庫」。
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        雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分,它富含各類營養,是人類常食用的食品之一。若雞蛋有受精,約經過21天會孵出小雞。 簡介 概述 雞,鳥綱雉科家 ... ,有健康網
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    日期:2024-07-20
    很早已想學做這個意大利甜品:提拉米蘇 Tiramisu. 其名字是意大利文。提拉米蘇 Tiramisu 的意思是『帶我走』,又含有 “pull-me-up” “cheer me up”(可譯作:逗我開心)。這個甜品所含的糖,咖啡和甜酒的確令人吃後,精神振作起來 ......
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    日期:2024-07-21
    地址:香港北角英皇道492舖位(近琴行街),電話:+852-2590-9726,營業時間:12:00~21:00我想香港的街頭小食,最讓遊客知道的就是雞蛋仔,我喜歡吃到最正統、古早的口味 ......
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    日期:2024-07-17
    請填寫體重: 公斤 重新計算運動熱量 2014-01-21 攝取熱量: 0 大卡 消耗熱量: 0 大卡 ......
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    日期:2024-07-21
    尿毒病患在血液透析時常有許多飲食 的困擾,不知道該注意些什麼才不會讓營養失調,在此整理出一些血液透析病患飲食上應該注意的一些基本事項: 洗腎後的飲食和未洗腎之前的飲食是否有所不同呢 ......
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    日期:2024-07-18
    水果簡介 芒果(英文:Mango) 芒果起源 原產於印度東北部與緬甸交界處,印度已栽培4000餘年,先後傳至東南亞、非洲、美洲、澳洲等地區,於西元17世紀引進台灣,當時僅小面積栽培,後自美國引入愛文等品種,才增日栽培面積,成為近年來台灣栽培面積 ......
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    日期:2024-07-19
    柳丁,加州聊丁,紅湛丁,加州臍橙,香吉士,加州柳橙,進口水果,台灣水果,水果宅配,水果 ... 甜橙簡介 甜橙亦歸 柑桔類,佔全世界柑桔產量約58.3%,是歐美、巴西主要栽培種類,除部分鮮食外,大部分以果汁加工為主,甜橙又分為【甜橙】(common oranges ......
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    日期:2024-07-22
    簡要內容:以雞蛋為主,每日 三餐以雞蛋為主食,配以青菜及水果,少量烤麵包及咖啡飲料,一個星期可以 減肥 ......
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    日期:2024-07-19
    美國 Rutgers University 的 Dr. Paul LaChance 發表的研究顯示,以相同重量比較,奇異果是所有經常被食用的 27 種水果中營養價值第一名的水果,除了含量第一高的維他命 C 、比香蕉多 1.5 倍的豐富纖維, 而且低鈉高鉀、超低熱量,還有葉酸、類胡蘿蔔素 ......