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![早餐店和食物熱量表 @ 減肥全記錄 :: 隨意窩 Xuite日誌]()
blog.xuite.net美X美早餐店 奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal 蛋餅熱量：520kcal 鮮乳熱量：150kcal 巧克力土司熱量：194.6kcal 火腿蛋三明治熱量：262.4kcal 香雞堡熱量：420kcal 綠豆 ...瀏覽：1237 -
![樂活營養師 - 雞蛋]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 蛋黃是一顆蛋中的精華，各種營養成分比蛋白高出許多，在同樣的重量之下，蛋黃的蛋白質含量是蛋白的1.5倍；鈣質約為10倍；鐵質為35倍；維生素A更是只有蛋黃中才有，雞蛋幾乎含有人體所需要的全部營養物質，故被稱之為「理想的營養庫」。瀏覽：1045
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日期：2024-08-05
吃雞蛋會胖嗎??請問一顆雞蛋的熱量是多少呢??我19歲..一天吃幾顆但比較好..?因為聽說雞蛋好像不能吃太多耶??爲什麼呢??我想要增肥!!...
瀏覽：1060
日期：2024-08-04
小弟很想吃雞蛋但是聽說熱量很高不知道是真的嗎...小弟在此請問到底熱量是多少...和吃雞蛋的好壞...謝謝 ... 我並不覺得雞蛋好 雞蛋的蛋白質是動物性蛋白質 全世界有半數以上的人有蛋白質過多的困擾 容易引發氣喘 過敏 發炎等...
瀏覽：1269
日期：2024-08-01
... 的雞蛋蛋白重38克，其中含有4.7克蛋白質、0.3克碳水化合物及62毫克鈉，並含有約20大卡的熱量。雞蛋 白內不含膳食膽固醇，但含有約40種不同的蛋白質。以下為雞蛋白內所含蛋白質的百分比的列表（共列出 96.25%）： 54% 卵蛋白素 12% 卵運鐵蛋白 ......
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日期：2024-08-05
吃一隻雞蛋的卡路里是多小?脂肪含量有幾多?一天最多吃多小隻?thx ... 吃一隻雞蛋的卡路里是雞蛋1隻 80 卡路里, 煎蛋1隻 136 卡路里, 剩蛋白不含脂肪, 青少年一, 二隻便夠, 成人一隻較好....
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日期：2024-07-31
我想要所有水果肉類菜類一隻雞蛋有幾多卡路里吾該 ... 如果你想減得健康及經濟但又無時間做運動, 你可以去這網店買, 有 30 天滿意保證 和提供送貨服務, 勁方便, msn: daniellauhw@hotmail.com 或 sms /tel: 97440066...
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日期：2024-08-07
食物熱量 作者 hana | 30 十月, 2007 蛋 豆 類 皮蛋豆腐 152卡 蛋白質：15g 脂肪：7g 醣類：7.3g 皮蛋 1個 87卡 皮蛋豆腐(半個豆腐一個皮蛋) 195卡 雞蛋 1個 78卡 鵪鶉蛋 1個 17卡 茶碗蒸 1碗 130卡 千層蛋 二個 150卡 紅燒五香豆干7個 300卡 小方豆幹 1塊 51卡 五香豆 ......
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日期：2024-07-31
牛奶,一個雞蛋熱量,熱量高 提問: 一個雞蛋的熱量高還是一杯牛奶熱量高？ 問題補充: 一個雞蛋的熱量高還是一杯牛奶熱量高？ 医师解答:......
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日期：2024-08-02
雞 蛋 類 (Egg) 卡路里 (Calories) 雞 蛋 (1 隻)(100 克) (Egg - 100g) 75 蛋 黃 (1 隻)(100 克) (Egg Yolk - 100g) 60 蛋 白 (1 隻)(100 克) (Egg White - 100g) 15 咸 蛋 (1 隻)((Salted Egg - 1 pcs) 98 滷 蛋 (1 隻)((Spiced Egg - 1 pcs ......
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