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![請把蛋「煮熟」再吃！不可忽略的6個蛋問題 - 康健雜誌157期]()
www.commonhealth.com.tw蛋香醇綿密，卻因擔心膽固醇升高而不敢多吃？外食族如何吃得安心？健康又安全的選擇方法，讓你享受美味不煎熬。 美味的蛋料理收服大人小孩的心，無論煎、煮、炒、炸都好吃，是居家常備食材，就算再忙碌或不諳廚藝瀏覽：1368 -
![甜心雞蛋 - 食譜大全]()
food.tank.tw甜心雞蛋。所需的材料：洋菜 2克清水 120克牛奶 200克糖 適量愛文芒果 顆蛋殼 數顆 ... 純手工打造一顆超好吃的人造 天氣炎熱的酷夏時節，吃東西最是講究清涼敗火，今天這道美美的夏日小食——純手工自製的人造甜心雞蛋 ...瀏覽：1082
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![iPad Air 2 實物流出: 新設計成為世上最薄平板 [圖庫]](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/66877/1412828463558_s.jpg)
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日期：2024-10-07
【團購】高雄‧李記焦糖烤布丁。李記一個布丁熱量120卡，算是低脂低卡路里的飯後甜點。裡頭含牛奶、雞蛋與糖，但是掀開蓋子聞不到雞蛋香，它的做法類似府城烤布丁（別名阿布丁丁），但是阿布丁丁的雞蛋香味很濃郁，掀開蓋子馬上就聞得到！（另 ......
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日期：2024-10-14
3、不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋。即使沒打破的雞蛋也很容易受到細菌污染，因此煎蛋要煎3分鐘，煮蛋要煮7分鐘，否則容易導致細菌感染。 4、不宜給發燒的孩子吃雞蛋。人吃了蛋白後可產生額外的熱量，不利於發燒小兒的康復。...
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日期：2024-10-08
將一顆完好的生雞蛋放入微波爐加熱，過不了多久，我們就能有嫩嫩的白煮蛋可以吃了嗎？大錯特錯，生蛋放入微波不久，就會在裡頭爆開，十分危險。這個道理其實很簡單。大家都知道蛋有蛋黃及蛋白二個部分，蛋黃在攝氏七十度的溫度時會完全凝固成 ......
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日期：2024-10-14
全面分析煎鸡蛋的热量，营养价值，煎鸡蛋减肥功效，食物做法以及食用注意事项等等，薄荷网食物库提供。...
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日期：2024-10-07
蛋白質以及脂肪含量一樣多；而一顆大的雞蛋熱量大約有70大卡，含有. 約6克蛋白質、5克脂肪、186毫克的膽固醇。 在研究的第一天與最後一天中午則吃自助餐，分別 ......
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日期：2024-10-13
蛋黃是指蛋（尤其指雞蛋）內的黃色液體，與蛋白相對。蛋黃是卵細胞。 ... 蛋黃在雞蛋中佔了約33%液體的重量；它有約60卡的熱量，為蛋白的三倍。 一顆較大的雞蛋（總 ......
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日期：2024-10-09
鸡蛋是健康饮食中重要的组成部分，含有人体需要的大量维生素和矿物质。鸡蛋蛋白实际上已经成为蛋白质丰富食物的一个比较标准。鸡蛋的热量相对较低，而胆固醇 ......
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