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![高膽固醇食物含量表 @ 編織平凡中的美, :: 痞客邦 PIXNET ::]()
wei0304.pixnet.net表格應該是每100公克食物膽固醇含量表 但是... 跟我的數劇有點出入 會出入很大嗎 但高的食物盡量少吃為宜 現在的慢性病很多 必須要注意膽固醇的含量 威威 於 2010/02/26 16:45 回覆 #87 stonefish ...瀏覽：835 -
![專病討論: 低密度膽固醇(LDL-C) - 心靈的交叉點【思緒 ...]()
forum.yoursun.com.tw算完危險因子總數後，用下表就可以查出自己的LDL正常值和所對應的總膽固醇正常值： http://3.bp.blogspot.com/_I83orhMgaAg/S2uMswDyUYI/AAAAAAAAA6g/j2HVc2psinM/s1600-h/sshot-1.png">瀏覽：791
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曾有研究讓膽固醇正常者每天攝取一磅的鮭魚，連續吃40天，結果顯示，受試者血中的高密度膽固醇得以大幅增加。食物中，像是鮭魚、鯖花魚、鮪魚等 ......
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日期：2024-07-17
Taiwan temple 台灣寺廟新北市八里淡水蘆洲五股 ... 硒是一種非金屬化學元素，是人體必需的七大營養素之一，在人體內儘管含量很少，但是對於人體的營養和功能卻具有很大的影響，被國內外硒學會專家學者稱為： 生命的火種 長壽元素 抗癌之王 ......
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日期：2024-07-18
蛋香醇綿密，卻因擔心膽固醇升高而不敢多吃？外食族如何吃得安心？健康又安全的選擇方法，讓你享受美味不煎熬。 美味的蛋料理收服大人小孩的心，無論煎、煮、炒、炸都好吃，是居家常備食材，就算再忙碌或不諳廚藝...
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日期：2024-07-21
圖片來源：http://www.flickr.com/photos/pixel_addict/955926145 美國心臟病協會建議，一般人每天食用的膽固醇以300毫克為上限，一顆雞蛋膽固醇含量約260毫克，因此每天吃一顆雞蛋應該沒問題。如果是高血脂病人每星期吃2∼3顆雞蛋無妨...
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日期：2024-07-19
蛋和高膽固醇畫上等號，由來已久，尤其是蛋黃，更被長輩視為洪水猛獸，然而，蛋黃其實很委屈，高膽固醇的汙名，讓它的高營養成分長期被大家忽略，看完這篇了解蛋黃的身世後，下回別老是把蛋黃挖出來丟進廚餘桶...
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日期：2024-07-21
有人長期吃納豆紅麴膠囊的嗎? 以前因為血液循環不佳(去拔罐整個背部都是黑的)，有時胸悶晚上又難以入......
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日期：2024-07-21
雞蛋是美味又家常的食材，主要在其豐富的營養且好料理，不過一天吃幾顆最剛好呢？還有，什麼時候吃有差嗎？...
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日期：2024-07-22
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