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![電鍋料理：保存食材便當食譜* 20分鐘 | Toby's Cooking Lab* 托比的料理實驗室]()
just-cook-it.blogspot.com4.最上層(用紅蘿蔔做分隔; (也可以把紅蘿蔔切片之後當分隔))(請參照v下圖) 最後得到~嫩筍拌紅蘿蔔&雙色玉米毛豆仁 ‧左半邊盤子排上冷凍玉米粒、毛豆仁 ‧罐頭筍絲用熱水燙過去油後，和紅蘿蔔一起排在右半邊盤子上瀏覽：1259 -
![一休教你做低卡減重料理--教你如何煮出好吃的糙米飯@ 一休 ...]()
leeyihugh.pixnet.net2014年6月27日 - 我們以一杯米為基準，我用的是大同電鍋附的米杯，一般的米杯規格應該都差不多，如果怕米杯不準就以糙米的公克數為準也可以。 糙米飯1_調整 ...瀏覽：773
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日期：2024-10-04
安安 最近在吃糙米飯 想了解有何好處 所以發現了這篇文章~ 因為我也有買黑糯米 店家是跟我說黑糯米浸泡一小時再煮 所以想請問一下 你黑糯米是浸泡多久? 煮糙米時跟黑糯米是同時間下去煮嗎? 因為文章~已經蠻久了~希望你還能看見我的問題~"~感謝!!!...
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日期：2024-10-06
糙米飯是減重時最好的主食 關於糙米飯跟澱粉的好處請參考我之前寫的文章 一休減重心得分享--為什麼大家都說減肥不能吃澱粉 ，澱粉到底錯在那裡? 糙米是稻米脫殼後的米 ......
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日期：2024-10-09
不僅如此，經過浸泡催芽之後的糙米，吃起來也是一樣的柔軟可口。 一般來說，用
電子鍋煮的糙米比較好吃，如果是用大同電鍋來煮，則必須在電鍋跳起來之後，要再
倒 ......
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日期：2024-10-11
Nancy Huo 我是吃阿基師廣告的那個免浸泡五穀米，用大同電鍋煮，包裝上是米：水
是1：1.2，但我自己煮的經驗是1：1～1.2 ......
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日期：2024-10-10
最最重要的一點就是吃到 白米沒有的維他命B 群和其他礦物質、纖維素等等。 相較於光溜溜的 白米，糙米的外頭多了一層米糠層 ......
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日期：2024-10-05
水量基本上與白米相同，但是依品牌會有不同。 ※ 炊煮加麥和雜糧的糙米飯糙米2杯，麥和雜糧則以1/4~1/2 ......
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日期：2024-10-10
想煮出一鍋Q軟的糙米飯有訣竅，使用傳統電鍋煮飯比電子鍋更好，可牢記「洗、浸、煮、鬆、燜」五字訣，特別是煮飯後先把糙米飯上下內外翻動的「鬆飯」，再燜約30分鐘，是好吃糙米飯的關鍵。 不少婆婆媽媽想煮糙米飯，又怕家人接受度低 ......
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日期：2024-10-10
歡迎光臨成功ㄟ農園在痞客邦的小天地 ... 煮糙米飯變好吃的小秘訣 煮糙米飯變好吃的小秘訣 食用糙米的人少，主要是因為一般人為糙米的口感不好，其實糙米也可以變得好吃又營養，只要多經過一個小小的步驟。...
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