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![亞東紀念醫院青少年健康中心 - 青少年專區]()
depart.femh.org.tw青春期常見之營養問題 作者：劉麗娟營養師 指導重點 一、界定青少年肥胖的定義 二、談肥胖的缺點 三、談不當的減肥對青少年生長發育的影響 四、介紹最佳的體重控制法～均衡限制熱量飲食、規律運動及落實行為改變瀏覽：1378 -
![大家健康雜誌 - 財團法人董氏基金會]()
www.jtf.org.tw臺北市立聯合醫院中醫門診中心主治醫師楊素卿表示，孩子長高有兩個時期，一個是6歲以前的嬰兒期，尤其是1歲半到3歲期間，每年約長高約4公分；一個是青春期，男生平均從9至14歲，女生平均從8至13歲，為人父母務必把握這兩個長高的黃金時期 進行 ...瀏覽：1008
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