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![超覺靜坐課程官方網站 - The Transcendental Meditation (TM) Program]()
www.tm.org.tw紓解壓力的最佳靜坐技術。600篇科學研究證實效益。一對一個別指導，終身後續課程。全球學習中心。超覺靜坐是一個簡單、自然、毫不費力、人人可學的心智技術，可以紓解壓力、開發潛能、增進學習能力、提升生命的所有方面：身、心、行為、環境。瀏覽：816
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日期：2024-07-22
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日期：2024-07-17
簡單：超覺靜坐技術是一個簡單、不費力的心智方法，每天兩次，每次15-20分鐘。只要靜靜舒服地坐在椅子上，閉眼練習。 2. 容易學習：任何人都可以很容易學會超覺 ......
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日期：2024-07-22
蓋瑞‧卡普蘭(Gary Kaplan)醫學博士神經學家紐約大學醫學院. 「超覺靜坐技術以一種很簡單又很自然的方式讓心智寧定下來，並且體驗到一種內在和諧又安定的狀態。...
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日期：2024-07-19
超覺靜坐提供了一個方法，讓有意識力的心智深入去探究其存在的整個範圍──活動與寧靜、點與無限。它並不是一套信仰，也不是什麼哲學、生活方式或宗教。...
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日期：2024-07-24
在本片中，超覺靜坐課程創始人瑪赫西大師說明超覺靜坐的原理。通過特定的練習方法，使意識心智超越思想活動，來到思想的泉源——超覺意識（亦 ......
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日期：2024-07-22
跳到 方法 - 3方法编辑. 超觉静坐的一般姿势是盘膝坐下，双手放在膝上。这需要一定的柔韧性。身体不便的朋友也可以选择“长跪”——即跪在床或者垫子上， ......
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日期：2024-07-19
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日期：2024-07-20
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