search:面對工作壓力相關網頁資料

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日期:2024-09-11
「華文戒菸網」由董氏基金會所建置,提供全球華人最完整的菸害資訊和網路戒菸服務;所有民眾皆可透過網站、部落格與論壇平台,進行戒菸與反菸經驗的交流。網站內容包含各國菸品容器警示圖文、吸菸成癮的原因、戒菸的迷思與方法、戒斷症狀的 ......
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日期:2024-09-09
2013年4月15日 - 又到了星期一,很多人都有Monday Blue的感覺,你也是嗎?工作熊身邊就有同事因為想到隔天要上班,週日晚上總是壓力大到失眠!之前已經和大家 ......
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日期:2024-09-13
上班族面對的工作壓力大多來自於工作表現不佳,而最好的解決方式就是面對它,千萬不可逃避,因為愈逃避壓力會愈大,就愈難面對、也愈難解決。面對問題是解除 ......
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日期:2024-09-09
2000年1月1日 - 世上大概沒有一件工作是沒有壓力的吧,只是程度多寡而已。面對工作壓力,必須懂得適時紓解。...
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日期:2024-09-08
面對失去、哀傷與死亡的壓力 「有生,必有死」,這是人生的必然經歷。在哀傷的過程中,接受親人過世的事實,並以坦然開放的態度去面對之後所帶來的轉變是十分重要的。同時,多瞭解死亡帶來的心理反應,亦有助我們度過哀傷的時刻,適應新的生活。...
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日期:2024-09-10
在一個時常發生不可思議的事情的國度裡,寫時事評論是一種令人情緒波動的工作。----馬來西亞雙語時事評論員李萬千 (by martinoei 黃世澤)...
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日期:2024-09-13
書名:紓壓:找到工作的幸福感。上班族必修的壓力管理學,不敗的職場生存術!,語言:繁體中文,ISBN:9789868544956,頁數:192,出版社:大家健康雜誌,作者:大家健康雜誌/採訪整理;葉雅馨/總編輯,出版日期:2012/12/01,類別:商業理財...
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日期:2024-09-11
當覺得工作壓力大時,下班打個保齡球適度運動及發洩喔~~!! 另外看電影也是很好的選擇~~可以跟著劇情轉換不同心情~~!! 當然~~每隔一段時間安排一趟旅遊是更好 ......