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![惡血留內，酸痛植根—腳踝扭傷處置注意事項 - 李璧如醫師治未病筆記 - udn部落格]()
blog.udn.com正骨用的是巧勁，而非蠻力，而且新傷最好用；若治不及時，久了之後，肌肉會出現自我平衡的慣性張力，還有筋腱的問題，處理起來就較麻煩了。只要有跌打損傷，第一件事，就是正骨，其次，活血化瘀。瀏覽：968
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![Re: [問題] 腳踝扭傷3周腳踝骨變大? - 看板STREET_BALL - 批踢踢 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_23.jpeg)
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日期：2024-07-17
急性的扭傷可以分為以下三級： (輕度) 韌帶輕微的損傷，但沒有失去連續性。 ... 大概
就跟其他人推文差不多另外一個台中的"世尊漢人堂"...
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日期：2024-07-22
前十字韌帶（ACL）重建手術後，膝關節的活動度勢必受到術後沾黏的限制，所以我們首先除了鍛鍊股四頭肌的肌力外，同時也應加強膝關節屈伸活動的範圍，影片中的動作技巧，可逐步加大膝關節所受限的角度，也可同時鍛鍊骨四頭肌的肌力 ......
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日期：2024-07-20
32分鐘回覆 各位醫師好，小弟近兩三個… 62分鐘回覆 前2天有去醫院做心臟超音… 39分鐘回覆 請問剖腹產後正在做月子，… ... 暘谷堂中醫診所院長 中國附設內科部住院醫師 廣濟中醫,百合中醫,馬光中醫主治醫師 暘谷堂中醫院長...
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日期：2024-07-17
肩關節的韌帶主要有喙肩韌帶 、盂肱韌帶、喙肱韌帶。 喙肩韌帶是肩關節上部的屏障，在肩峰與喙突之間構成喙肩弓，有從上方保護肩關節和防止其向上脫位的作用。喙肩韌帶以廣闊的基底起於喙突外緣，逐漸變窄，在肩鎖關節的前部止於肩峰的內緣 ......
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日期：2024-07-22
行動版 - 2012年4月29日 - 膝关节的稳定性依赖四条韧带来维持即两条内外侧韧带和两条十字韧带。内外侧韧带 分别 ......
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