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![如何預防糖尿病 - 國泰綜合醫院]()
www.cgh.org.tw如何預防糖尿病. 國泰綜合醫院 內分泌新陳代謝科 黃莉棋醫師. 糖尿病是一種慢性的代謝異常疾病﹐和遺傳、環境都有關。然而，糖尿病是有跡可尋的，只要充分認識 ...瀏覽：598 -
![如何從飲食預防第2 型糖尿病的發生 - 台大醫院]()
epaper.ntuh.gov.tw根據國外預防糖尿病的大型研究中指出血糖值在100-126 mg/dl的民眾，若能積極做生活型態的 ... 增加膳食纖維的方法很簡單，把白米飯改成糙米飯或五穀雜糧，每天需攝取三份蔬菜及兩份 ...瀏覽：1491
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日期：2024-07-20
糖尿病之所以恐怖，在於它的併發症令病患痛苦，至於糖尿病的併發症我們就不再介紹，但是如果想要預防糖尿病併發症的發生，除了西藥以外，是不是還有其他的好辦法呢？其實有一些健康食品，經過臨床上的研究，也有醫學期刊的支持，效果是相當 ......
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日期：2024-07-27
9:55 Play next Play now 糖尿病六大飲食原則 by peacefulmindcomhk 2,221 views 47:51 Play next Play now 57健康同學會 - 延緩腦力衰退大揭密 by JH Huang 5,521 views 48:04 Play next Play now 57同學會 膽固醇三酸甘油酯祕密大 ......
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日期：2024-07-26
．版權所有成大醫院糖尿病防治中心．瀏覽人數 33110 ．地址：70403台南市勝利路138號門診大樓2樓 ．聯絡電話：(06)235-3535分機2765．傳真電話：(06)2766627 ．IE7.0,Firefox.20以上版本．最佳螢幕解析度 1024x768 ｜隱私權宣告｜資訊安全政策｜...
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日期：2024-07-25
只做激烈運動，不見得可以預防第二型糖尿病。英國最新研究指出，預防第二型糖尿病重點在於「少坐多動」，減少坐著的時間，多走來走去、動來動去，比單純做激烈運動更能預防第二型糖尿病。醫學專家建議，一天減少90...
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日期：2024-07-22
1. 五穀根莖類：少食加工類食品如餅乾、麵包、糕餅、燒餅、油條、泡麵、粽子等含油量較高產品。 2. 奶類：以低脂、脫脂類來代替全脂奶、冰淇淋、乳酪等。 3. 魚肉豆蛋類：儘量避免高油脂的梅花肉、五花肉、蹄膀、香腸、臘肉、牛腩、熱狗、培根 ......
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日期：2024-07-25
文／為恭醫院 趙上青代護理長糖尿病是因胰島素釋放或作用有問題，導致糖類代謝異常及血糖過高的慢性疾病，若長期處在高血糖的狀態，會導致許多糖尿病的併發症，加重病人的病情。通常有許多患者對飲食有許多錯誤的觀...
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日期：2024-07-21
攝取高纖維食物，減緩醣類吸收。 4. 少吃高糖高脂食物。 5. 慎選食物. 的料理方. 式。 遠離(預防)糖尿病的 ......
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