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  正確騎飛輪瘦腰臀 1小時減600卡 | 蘋果日報
  
  自行車風潮正夯，不分年齡性別，騎腳踏車代步兼運動的人口越來越多，連汽車廣告都開始強打「六輪綠生活」。而這項風潮也逐漸吹進健身房，尤其天候不佳、或騎車技術不夠好時，健身房裡的飛輪能取代自行車，達到更有效
  
  2024-07-22
  
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  2024-07-21
  
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踏出精采－飛輪有氧 @ 牛仔的保養廠 :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2024-07-19

俱樂部中的飛輪有氧其實跟在有氧教室外擺在電視機前面的固定式腳踏車的作用其實是一樣的只是為什麼要特別開一個飛輪有氧的課程?? 藉由老師戶外情境的帶領，並搭配時下流行的樂曲，體驗及成就感的飛輪有氧運動，帶...

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飛輪有氧 @ 健康達人--健康DotCom :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2024-07-21

健康資訊，健身資訊，同好交流，復健，養生，減重，飛輪有氧部落格全站分類：運動體育相簿部落格留言名片目前分類：飛輪有氧 (27) 瀏覽方式：標題列表簡短摘要 Dec 05 Thu 2013 17:01 騎飛輪1小時燒掉300大卡 ......

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飛輪有氧可改善代謝症候群 - 代謝症候群 - 疾病大全 - udn健康醫藥

日期：2024-07-18

運動可改善導致慢性病的代謝症候群，台安醫院研究發現，健身房的飛輪有氧運動可幫助代謝症候群患者降低血壓、改善胰島素分泌，但運動時應防運動傷害。台安醫院新起點中心顧問醫師李立信表示，調整飲食、運動與...

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豬兔同籠: 飛輪有氧 - yam天空部落

日期：2024-07-20

飛輪有氧（Johnny. G... ... 推薦一個地方南港運動中心 http://www.cyc.org.tw/ngsc/index.html 不過我是在中山運動中心上課 (衣蝶百貨附近)，南港這邊是新開的...

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健身房的「飛輪有氧」 - Yahoo!奇摩知識+

日期：2024-07-20

請問這個課程真的對「心肺功能」和「燃燒脂肪」很有幫助嗎？除此之外…踩飛輪主要練到的是那裏的肌肉群？ ... 飛輪對心肺功能及燃燒脂肪是很有幫助的顧名思義...飛輪『有氧』既然叫做有氧，那就表示這是有氧運動...

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Chanson 飛輪有氧健身車 CS-895 - Yahoo!奇摩購物中心

日期：2024-07-21

CHANSON 強生飛輪有氧健身車(CS-8 【Chanson】強生立式健身車(CS-20 Chanson 黑金剛直立式健身車 CS-4 【Chanson 】強生商業用電磁控立式健身車 Chanson 黑金剛斜背式健身車 CS-4 強生 CS-1080X樂活有氧健身車進階搜尋熱門健身車首頁 ......

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