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![BEING sport統一健身俱樂部]()
www.beingsport.com.tw飛輪有氧課程： 飛輪有氧課程是一個專業、有趣模擬戶外騎車的課程；它擁有不同強度與需求的主題課程，如：入門課程、心肺訓練、燃脂、肌力雕塑、舒緩...等，藉由老師戶外情境的帶領，並搭配時下流行的樂曲，體驗及成就感的飛輪有氧運動，帶動 ...瀏覽：693 -
![飛輪課程 Cycling ~ My Club]()
www.myclub.com.tw飛輪課程 (Cycling) 卡路里殺手，是一種室內自行車之團體課程，藉由單車運動中不同類型的課程來編排，讓身體的腿部、臀部的肌肉達到訓練及利用各種騎 ...瀏覽：922
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日期：2024-07-17
... ，Johnny G 除了推廣他的另一個發明 KRANKING® 之外，他希望能協助他主要的子弟兵創造出新的飛輪課程系統，讓他的發明可以用新的方式幫助更多人達到健康和快樂 ! EōX® 代表 E 效率 O 最佳表現 與 X 因子的 i 整合 讓學生瞬間愛上飛輪和自行車運動！...
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日期：2024-07-19
臺安醫院新起點運動中心之孕婦飛輪課程為全台灣獨家提供之孕婦飛論課程場所。課程設計以國外認證授權 ( Spinning ) 之系統化編排架構，並聘請擁有Spinning ......
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日期：2024-07-22
飛輪有氧(Spinning) 是近年來相當受歡迎的團體有氧運動課程之一，不論開設在運動
... 合搭配音樂，持續維持轉速的動作中，可以有效訓練身體下半身肌力與肌耐力、 ......
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日期：2024-07-17
皮拉提斯、健身課程、飛輪、跑步機、高低衝擊、基礎有氧、Hip-hop 嘻哈拉丁有氧、Dance Show 、曲線有氧、巴西戰舞、肌肉阻力訓練、完美曲線、Jazz (爵士)、混合有氧、Salsa 騷莎、動感有氧 、基礎有氧、基礎動作、街舞...
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日期：2024-07-22
BK的飛輪課程介紹 透過不同歌曲的編排構成50分鐘的飛輪課程,使用8種組合來尋找自己適合的運動方式,以階梯式的負荷循序漸進達到身體最大努力程度消耗卡路里並且增進體力. 1.平地的踩踏:尋找身體的感覺. 2.速度與爬坡: ......
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日期：2024-07-21
近期研究指出，飛輪是燃燒卡路里最有效的有氧運動。本俱樂部特別聘請飛輪運動創辦人Jonny G. ... 課程介紹 設施介紹 心肺運動區 重量訓量區 有氧團體教室 飛輪教室 TRX訓練區 菁英教練群 ......
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日期：2024-07-17
士林運動中心，提供專業運動課程、大型場地租借，游泳、體操、籃球、健身等 ... 《飛輪常態性課程》 活力飛輪 【課程簡介】 課程著重於飛輪位置的調整（座椅高低、座椅前後、手把位置），及強調身體於課程進行時的正確排列組合（膝蓋是否對齊 ......
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