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日期:2024-07-07
˙分成六大類食物 :五穀根莖類、蔬菜類、蛋豆魚肉類、乳類、油脂類、水果類、其他 ... 類、加工調理食品類、糕餅點心類、嗜好性飲料類、肉類、蛋類、魚貝類、藻類、乳品類、澱粉類 ......
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日期:2024-07-07
這幾天親友幾乎都不問我新聞或網路的事情,因為他們都迫切想知道某某食物的熱量。 當然我也沒那麼強,大腦容量有限,背不了太多東西。以下是網路上找到的一些食物熱量表,每天配合早午晚餐各看一次,久了之後大致上會有一點點「感覺」吧?...
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日期:2024-07-10
這篇是延伸每日所需熱量計算機那篇而來,因為你知道你需要一天多少熱量卡路里來才不會過多或太少,但是你怎知你吃的食物到底是多少卡路里,下面提供20個查詢卡路里的網站,讓你 ......
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日期:2024-07-08
各成分表中均以每100克可食部分之樣品重量,所標示的熱量單位採用仟卡(kcal),食品中的熱量則依每100g可食部分中蛋白質、脂肪、碳水化合物的含量分別乘以其各別的熱量係數而得。 (喜歡我們的文章記得到右邊粉絲團按讚唷—–>)...
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日期:2024-07-07
一個很不錯的食物熱量查詢:去看看>> 參考資料: 行政院衛生署 台灣地區食品營養成分資料庫 ... 食物熱量表查詢 系統 一個很不錯的食物熱量查詢: 去看看 ......
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日期:2024-07-12
一般而言,動物性蛋白質多為高生物價蛋白質,如蛋、奶、肉類;植物性蛋白質,如
黃豆也屬高生物價蛋白質食物。 蛋白質攝取 ......
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日期:2024-07-05
食物熱量換算表網站 http://tw.health.yahoo.com/030528/11/15hs.html Title 食物熱量換算表網站 Author 吉國健太 Last modified by 吉國健太 Created Date 3/22/2007 1:54:00 AM Company CMT...
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日期:2024-07-07
食物熱量換算運動熱量 ... 美國紐約市在2008年要求商家標示熱量資訊,對此,紐約
市政府與羅伯特伍德約翰遜基金會(Robert Wood ... 當民眾看到熱量資訊後,平均每
六人就有一人放棄原先餐點,反而選擇相對熱量較低的食物,專家認為民眾看過熱量
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