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日期:2024-08-06
你的熱量攝取量: 0 超簡易食品代換算法: 1.五穀類:1碗飯等於2碗稀飯。 2.肉類:三指
幅大小的肉片算1份。 3.豆類,奶類都 ......
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日期:2024-08-04
項目 食物名稱 單位 重量 熱量數 (卡) 1 奶油 15ml 14g 100 2 牛油 1茶匙 5g 45 3 豬油 15ml 13g 115 4 麻油 1茶匙 - 45 5 黃油 1茶匙 - 45 6 雞油 1茶匙 - 45 7 蠔油 1茶匙 - 45 8 蝦油 1茶匙 - 4 9 橄欖油 15ml 14g 120 10 花生油...
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日期:2024-08-04
2011年3月11日 ... 食物卡路里計算請選擇您要計算熱量的食物,可重複選擇,每選一次就多計算一份,
若要刪除請在右邊欄位 ......
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日期:2024-08-07
卡路里, 熱量, 食物熱量計算機, 食物卡路里計算機 ... 限時下殺 攻蟑剋星-輕鬆點小強絕凝膠餌劑(30g)...
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日期:2024-08-06
4. 接著就會進入軟體的主畫面,每天都會追蹤我們的飲食、運動狀況,看看我們有沒有照著計畫執行。 而其中最重要的就是上方的熱量(卡路里)剩餘數值,透過紀錄今日的飲食項目,「腰瘦心機」可以告訴我們還剩下多少卡路里可以攝取?...
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日期:2024-08-05
<熱量計算機>. |主食|肉及海鮮|蛋及 ... 油脂類熱量表. 項目. 食物名稱. 單位.
重量. 熱量數(卡). 1. 奶油. 15ml. 14g. 100. 2. 牛油. 1茶匙. 5g. 45. 3. 豬油. 15ml. 13g
....
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日期:2024-08-01
目測食物熱量計算方法,份量計算法> 因為我家也沒有秤,我算熱量是用六大類食物
的份量代換去估算,再把這份餐點的熱量加起來,簡單舉例說明: (1)主食類: 一碗飯( ......
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日期:2024-08-01
根據營養學上的研究,天然食物是最健康的食品,取食的時候,種類愈多愈符合營養
... 每日均衡飲食; 不良飲食習慣對身體健康的影響; 良好的飲食習慣; 食物熱量計算....