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![食物金字塔]()
www.autopenhosting.org[ 食物金字塔 ] 是把營養豐富的食品，有系統的歸類，令人能夠一目了然及印象深刻，這些食品都十分普遍，不過有些食物必須是主幹，再以期他為輔助，才可配搭成營養豐富的膳食。 均衡飲食是健康的基礎，如果能根據 [ 食物金字塔 ] 的比例進食 ...瀏覽：572 -
![均衡營養與食物 - 大同國小全球資訊網]()
www.dtes.chc.edu.tw解決方法有二： 一是調整自己的飲食及生活習慣﹐二是視個人需要適量攝取營養輔助食品 。不管採用那種作法﹐都應該以正確的營養常識為基礎。所以…請密切鎖定本站的各項專題。 怎麼吃最健康？三餐正常﹐不偏食﹐從各種天然新鮮的食物攝取均衡 ...瀏覽：1359
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日期：2024-07-02
健康飲食金字塔2002 低脂的，不一定是健康的 碳水化合物，粗製的比精製的好 運動是根本 美國農業部在1992年頒布了“食物指南金字塔”，希望借此指導美國人科學健康的飲食。如今10年過去了，美國人腰圍又粗了一圈 3/5的成年人體重超標 ......
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日期：2024-07-08
減少吃油、糖及鹽類----- < 第四層 > 位於「健康飲食金字塔」頂部的食物屬油、糖及鹽類，這類食物於日常飲食中應該減少吃。 六至十二歲小童每天建議進食量 (只供參考)：...
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日期：2024-07-08
... ，常見的肥胖和三分之一以上的慢性病都與飲食不當有關。之前珮玲阿姨已經跟我們介紹過健康飲食的要件了，但是為了要更清楚我們到底一天要攝取多少的營養素才足夠？珮玲阿姨今天又介紹『飲食金字塔 ......
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日期：2024-07-02
食物金字塔 大家會聽說過埃及那個著名的“金字塔”吧。現在給大家介紹一種與我們健康密切相關的食物金字塔，那是由中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所提出的。 食物金字塔由四層組成：第一層是穀類食物，如米飯、面條、饅頭、麵包等 ......
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日期：2024-07-05
62cmx88cm 如何聰明選擇每日所需的六大類食物，減少油糖鹽的攝取? 就讓均衡飲食為您打造健康基礎吧！ 適用師長、一般成人大眾 均衡飲食系列 02 這是您的飲食金字塔嗎?...
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日期：2024-07-08
董氏基金會食品營養組關心國人飲食健康，致力兒童營養教育，辦理各式宣導，解開常見飲食迷思，出版教材文宣，傳遞飲食新知，並促請政府制訂相關政策，營造國人健康飲食環境。養生,健康食譜,健康食品,得舒飲食,高血壓飲食,糖尿病飲食,偏食,挑食 ......
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日期：2024-07-04
在書與非書之間，我們閱讀。在有限的書店空間中無法完成的夢想，我們在誠品網路的虛擬世界裡實現。與實體門市相同之書籍、誠品設計商品、獨家文創商品、mt膠帶、會員服務外，另有多元之優惠活動，跨越地域限制，延伸誠品的服務及品牌。...
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日期：2024-07-04
哈佛金字塔- 健康飲食 新主張 二 二年，美國 哈佛大學公共衛生學院的沃爾特‧威來特博士（Walter C. Willert）等專家，推出了一套新的 ......
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