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素食月子餐食譜之香菇西芹小米粥。新式小米粥月子餐食譜。滋陰補氣，催乳通乳的小米粥月子餐。小米粥又名代參湯，可以幫助坐月子的產婦調理身體。坐月子的媽媽們快來試試 ......
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日期：2024-07-06
小米粥，红枣小米粥，苹果小米粥，瘦身美食南瓜小米粥，海参小米粥，枸杞双仁小米
粥，山药枸杞小米粥，玫瑰冰糖小米粥， ......
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日期：2024-07-11
1.大小米淘洗干净，放入陶瓷煲；2.加入适量水，按照平常煮粥的浓稠加就可以了，中
火烧开；3.南瓜去皮切小块，放入陶瓷煲 ......
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日期：2024-07-09
前陣子在網路上看到小米對人體十分有益，而且baby也可以吃喔 知道了之後馬上
上網查如何煮小米粥的食譜 一般食譜都是 ......
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日期：2024-07-06
約2~3人份材料：*小米6大匙(或半杯)*白米4大匙*清水做法：1..小米以1杯清水浸泡1
小時以上。2..浸泡完成後，和洗淨的白米 ......
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日期：2024-07-10
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日期：2024-07-07
減肥食譜之蓮子紅薯小米粥。潤腸通便，甩掉肚腩的減肥餐單。小米粥的喝出新花樣，減肥瘦身還能美容養顏。這道減肥食譜中的蓮子，富含維生素，蛋白質和各類微量元素，具有養心補脾功效。若將蓮子和紅薯搭配，不但可以美容，更可以治療習慣性便 ......
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日期：2024-07-11
糙米又稱玄米，糙米營養：糙米保存完整稻米營養，糙米蛋白質、纖維及維生素B1等含量比白米高。糙米功效：吃糙米好處促進腸胃蠕動，預防衰老及減肥功效。...
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