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  減肥島物語: 減肥蛋白質怎麼吃：每天吃你體重1.25倍的蛋白質。 - yam天空部落
  
  【卡片效果】1.了解個人需求：了解自己每天需要多少蛋白質，吃幾份蛋白質食物。2.設計減肥菜單：了解每天的蛋白質食物，應如何分配在三餐飲食中。這一篇文章，是本站第六堂課關於蛋白質知識的總結。減肥能...
  
  2024-07-23
  
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  減肥島物語: 快走運動：比慢跑更適合減肥喔！ - yam天空部落
  
  體重 X 2.2卡 = 快走30分鐘消耗的熱量。因為下半身的脂肪比例，以臀部最多，其次是大腿，小腿的最少。相反的，小腿 ... 減肥教師： 1.快走沒有慢跑那麼劇烈，可以持續更久的時間，燃燒更多的脂肪。2.快走也不像慢跑容易過度消耗體力，回家後晚上會 ...
  
  2024-07-19
  
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[試吃] 高雄麗尊酒店~Cercle Buffet艾可柏菲自助料理吃到飽‧用餐彷彿置身美術館！ @ 狡兔=諧趣x感性x創作 :: 痞 ...

日期：2024-07-22

延伸閱讀： [試住] 高雄麗尊酒店~卓越客房1505‧五星級的尊榮呵護！ http://smartrabbit.pixnet.net/blog/post/36553976 ↓ Cercle Buffet艾可柏菲自助料理 ↓ 地址：高雄市苓雅區五福一路105號2樓電話：07-229-6030 #3521/3522...

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台湾寺庙 Taiwan Temple 台灣宗教寺廟網 - Taiwan temple 台灣寺廟新北市八里淡水蘆洲五股

日期：2024-07-23

Taiwan temple 台灣寺廟新北市八里淡水蘆洲五股 ... 硒是一種非金屬化學元素，是人體必需的七大營養素之一，在人體內儘管含量很少，但是對於人體的營養和功能卻具有很大的影響，被國內外硒學會專家學者稱為：生命的火種長壽元素抗癌之王 ......

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請問有人去過汶萊這個小國家嗎 - 背包客棧

日期：2024-07-25

現在國王好像會酌收一點費用!! 至於清真寺也很漂亮(很夢幻)...汶萊國家博物館也是景點之一. 建議你參考汶萊觀光局網站....你會更清楚哦~...

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民間偏方 - 身與心的平衡

日期：2024-07-19

民間偏方中醫世界首頁作者: 緣分的天空發佈日期:2006-10-16 作者說：這張百家方我收藏好長時間了，大概半個月前偶爾來到了民間中醫網，立即被這方淨土深深的吸引了，所以把這張百家方貢獻出來，希望大家能從中收益。...

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新竹吃 @ 柔柔の柴米油鹽醬醋茶~☆ :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2024-07-18

柔柔の柴米油鹽醬醋茶~ 跳到主文這裡有愛吃的懶女人、愛喝的小男人、愛玩的小小人，喜歡到處去吃喝玩樂!! 部落格全站分類：婚姻育兒...

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水果飯前吃還是飯後吃好？ @ 大家健康雜誌 :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2024-07-24

【企劃／蔡睿縈；文／張雅雯】什麼時候吃水果，是營養最好吸收的時機？有人主張飯前吃，有助維生素吸收，且能控制食量；另一派則認為飯後再吃，不傷胃又助消化。究竟 ......

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請大家教教我~~胃潰瘍的病人可以吃些什麼ㄇ-楊桃美食網

日期：2024-07-22

標題: 請大家教教我~~胃潰瘍的病人可以吃些什麼ㄇ人氣: 96911 時間: 2005/01/25 00:00:00 小梓發表時間: 2005/01/25 00:00:00 各位看官可以請你們提供一下,胃潰瘍的病人要吃啥比較好ㄇ我男友昨天去看醫生~~ 醫生跟他說他是藥物性胃潰瘍，說可以煮點粥給他 ......

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