search:飯後散步相關網頁資料

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日期:2024-08-15
2014年5月18日 ... 一般人總覺得飯後走走或是洗個澡是很養生的事情,還有些人喜歡「飯後一支菸,賽 過活神仙」;其實這些可能是讓你短命的習慣,然而這些習慣, ......
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日期:2024-08-13
2014年4月28日 ... 俗話云「飯後百步走,活到九十九」,不少人會於飯後散步以助消化。然而也有人提出, 吃完飯就開始「百步走」,胃內食物不能得到充分消化。究竟「飯後 ......
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日期:2024-08-13
有些保健方法,飯前做與飯後做效果大不同。 ... 後馬上行走,並不完全正確,因為飯 後食物集中在胃部,需要大量的消化液與血液來參與消化,如果飯後立即散步,血液  ......
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日期:2024-08-13
隨著人們生活水平的逐漸提高,人們的保健意識也隨之增強了,許多人認為飯後吃點 水果是現代生活的最佳搭配 ... 人們還要注意改正飯後飲茶和飯後散步的錯誤習慣。...
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日期:2024-08-16
2006年1月4日 ... 【記者陳家傑/台北報導】 最近網路傳出許多飯後禁忌,說飯後散步有礙消化和健康。 成大附設醫院家醫部主治醫師吳至行說,飯後確實不宜做劇烈運動 ......
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日期:2024-08-11
[生活]飯後別犯這三種錯誤改變飯後馬上吃水果、飲茶、散步的錯誤習慣北京青年報 在醫院裡,剛退休不久的肖先生向消化科醫生訴說著自己的症狀:退休在家的這半年  ......
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日期:2024-08-15
For many people, the food-induced stupor that often follows a big meal is a good excuse for a nap. But for some, a brief walk shortly after eating is a quick way to ......
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日期:2024-08-13
Walk after meals. Stand and move after you eat. You've probably heard this advice somewhere. But does it really work? If the goal is preventing diabetes, ......