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![飯後下跪10分鐘甩肉？ 醫：恐傷膝蓋 - TVBS新聞]()
news.tvbs.com.tw2014年1月19日 - ... 胃經，達到減肥效果；不過專業醫師認為，跪著雖然比吃飽就賴在沙發上好，但燃燒熱量...瀏覽：1136 -
![《驚人的消脂塑身跪瘦操》一天五分鐘，跪著就能瘦！ - YouTube]()
www.youtube.com2012-02-17： 女星御用減肥術 消脂甩肉快狠準! 120217 - 沈春華我們秀 2012 - Duration: 44:04. by Charles Pugh 4,968 views 44:04 Play next Play now 3個月瘦12公斤！健身美女教戰性感人魚線！ - Duration: 2:22. by Yong Le 92,331 views瀏覽：1156
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2014年1月6日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「于美人：飯後跪10分能減肥中醫佐證」。 知名主持人于美人挺過婚變風波，自從發表完離婚聲明後，許久沒在社交網路上 ......
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夏天快到了，很多人正如火如荼減肥中，最近網路上出現新減肥法，說「飯後跪著10分鐘」就可以減肥？！阿源爸快來告訴大家，這樣不但沒有用，而且對膝蓋很傷呢！...
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2014年1月6日 - 于美人最近在臉書，分享從知名美食家徐天麟學到的「下跪減肥法」，還附上親身示範的照片，據說是利用把「胃經」拉直的原理，每天飯後立刻下跪10 ......
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