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健康飲食與養生保健
瀏覽：1343
日期：2024-09-12
茲謹就個人心得略述健康飲食與養生保健之道十則如下: 一少肉多菜:多吃素食多吃 菜包你百利無一害。 二少糖多果:多吃水果 ......
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課程學習心得 - MY中國科大:::::::my.cute.edu.tw
瀏覽：1470
日期：2024-09-09
健康管理，不僅是生理上的管理，心理上也是。隨著國人經濟發展，工作與生活壓力 相對增加，飲食不定活動量減少，可能導致 ......
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[心得] 我的健康飲食觀念 - 精華區- 批踢踢實業坊
瀏覽：863
日期：2024-09-12
作者: Candice312 (candice) 看板: regimen 標題: [心得] 我的健康飲食觀念時間: Fri May 20 16:21:51 2011 均衡飲食是 ......
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【健康講座】健康飲食新概念心得分享@ 陳月卿．健康升級幸福 ...
瀏覽：924
日期：2024-09-08
【健康講座】健康飲食新概念心得分享. 常常有朋友問我：「你這麼忙錄，怎麼從沒聽你喊過累？而且皮膚狀況還能那麼好，是怎麼做到的呢？」近二十年來，我的秘密只有 ......
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自主健康管理促進班心得分享 - Facebook
瀏覽：1358
日期：2024-09-13
文：陳校長xx. 壹、緣起. 當我得知健華管理顧問公司開設自主健康管理促進班課程，主題是飲食－體重控制與健康時，自以為與我無關，那是針對體重過重肥胖者為 ......
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自主健康管理促進班結業心得分享 - Facebook
瀏覽：918
日期：2024-09-12
首先感謝黃老師及健華診所能開班，讓我有機會學習對自己的健康狀態了解，感謝 ... 安排進度有系列的學習，如課前預讀、課中影片學習、課後分享及飲食紀錄等等，更 ......
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健康心得
瀏覽：683
日期：2024-09-10
分享健康的重要性及一些健康心得. ... 很多人都意識到飲食中攝取過量的糖分，不單令體重增加，更可能患上糖尿病等嚴重長期病患。但原來，鹽分的過量攝取對身體的 ......
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轉貼: 健康飲食：秘訣到底是什麼? @ 使用心得好文紀錄:: 隨意 ...
瀏覽：1084
日期：2024-09-08
您可能會認為飲食健康，身材苗條的人會花很多時間在思考他們該吃什麼。 ... 但是體重正常和過重的人之間的確對食物和飲食的態度存在一些明顯的差異－但是根據 ......
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