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        清明節許多民眾大啖應景食物「潤餅」,常因內餡過於油膩而發胖,虎尾若瑟醫院4日推出「養生潤餅」,熱量只有260大卡,約等於1碗白飯的熱量,讓大家在慎終追遠之際吃出健康來。 若瑟醫院營養師劉諺儒表示,美味的潤餅內
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        天主教若瑟醫院推廣養生潤餅,劉諺儒營養師建議民眾可以利用全麥餅皮取代一般餅皮增加纖維質攝取;潤餅內使用的蔬菜除韭菜段、紅蘿蔔絲、豆芽菜以及高麗菜絲外也可增加不同顏色蔬菜。搭配植物性蛋白質如豆干絲
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    日期:2024-07-17
    傳統潤餅材料:紅蘿蔔絲、豆包條炒桑葉、高麗菜絲、芋頭條佐海山醬、滷豆乾絲、花生粉、香菜、皇帝豆、日本綠藻、綠豆芽、羊粞菜、炒芝麻、筍絲、春餅皮。 創意潤餅材料:咖哩炒高麗菜皇帝豆、昭和草天婦羅(虎...
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    日期:2024-07-10
    文/奇美醫學中心營養科組長凃美瑜台灣民間習俗,清明節包潤餅表示春天來到,並 可祈求平安發財。現今也常見於小吃攤販或餐廳料理之傳統小吃美食,故平時想吃 ......
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    日期:2024-07-16
    2009年4月4日 ... 【聯合報/記者劉惠敏/台北報導】 清明時節應景食品潤餅不可少,雖然富含豐富 蔬菜的潤餅可謂健康食品,但不少人油炸肥肉、花生粉、糖粉放太多, ......
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    日期:2024-07-15
    2008年4月2日 ... 現代人智慧不斷提昇,對於傳統節慶飲食較能創新不拘泥於一定要用傳統制式配料, 因此不管稱「潤餅」或「春捲」只要能選用安全養生食材符合均衡、 ......
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    日期:2024-07-12
    清明節食譜~潤餅做法:美味可口的清明節潤餅做法。潤餅是台閩一帶清明時節家族 聚會的重要飲食,清淡好吃又健康的潤餅做法。...
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    日期:2024-07-11
    2013年9月12日 ... [西湖市場]旁巷弄健康養生秋閑手工潤餅!。 因為來西湖市場吃一代目拉麵已經拿到 號碼牌還是需要等待一段時間.所以就在附近巷弄走走看看!...
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    日期:2024-07-13
    我們家最喜歡吃潤餅的人莫過於『甜姐兒』,那邊有好吃的潤餅她都可以找得到。 她說 :『有一家潤餅店,剛好在忠孝東路4段216巷鼎泰豐對面,還不錯吃!』, 所以我們 ......
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    日期:2024-07-11
    2014年4月8日 ... 天主教若瑟醫院推廣養生潤餅,劉諺儒營養師建議民眾可以利用全麥餅皮取代一般餅 皮增加纖維質攝取;潤餅內使用的蔬菜除韭菜段、紅蘿蔔絲、豆芽 ......