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日期:2024-08-18
美國新版飲食指南出爐了。標示從「食物金字塔」換成了「我的餐盤」,愈改愈一目了然,希望藉此提倡更容易記住的健康飲食原則,就連總統夫人蜜雪兒也帶頭呼籲,甚至落實在第一家庭的飲食習慣。台灣呢?沿用多年的梅花...
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日期:2024-08-17
書名:永不復胖的逆轉餐盤飲食法:不節食、吃到飽,營養學博士教你4階段輕鬆甩脂健康瘦!,語言:繁體中文,ISBN:9789862352595,頁數:208,出版社:臉譜,作者:吳映蓉,出版日期:2013/06/20,類別:生活風格...
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日期:2024-08-15
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