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日期:2024-09-05
2010年12月25日 - 蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質:11g 脂肪:10g 醣類:30g .... 卡咖哩飯1份585卡蛋包飯1份590卡牛肉蛋包飯1份500卡蜜汁豬排飯1 ......
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日期:2024-09-05
火腿蛋三明治 熱量:262.4kcal 巧克力吐司 熱量:150kcal 花生吐司 熱量:230kcal 草莓吐司 熱量:180kcal 香雞堡 熱量:420kcal [飲料類] 奶茶熱量:65kcal 中杯奶茶:一杯 熱量112 ......
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日期:2024-09-09
適合減肥的中式早餐 1.菜包或肉包(熱量約280卡)+不加糖清豆漿300 (熱量約110卡)=390卡 2.白饅頭(熱量約120卡)+荷包蛋(熱量約120卡)=340卡 3.小水煎包2個(熱量約220卡 ......
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日期:2024-09-09
2008年8月27日 - 對有減肥需求的人來說,一天的總熱量需要控制在1100-1200卡,早餐約 .... 連鎖早餐店火腿三明治、總匯三明治、鐵板麵、蛋餅、蘿蔔糕、奶茶....
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日期:2024-09-05
2013年1月31日 ... 天使V.S. 惡魔,你愛哪一個? 傳統的中式早餐店,幾乎所有食物都隱藏著高油、高 熱量陷阱,請盡量避開以 ......
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日期:2024-09-06
中式豆漿店 一般營養師最不建議讓小孩常吃豆漿店的早餐,因為多數是高油、高熱量 的食物,例如油條、燒餅、飯糰、肉包等。...
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日期:2024-09-03
2013年11月10日 - 早餐店西式早餐店☆ 美乃滋1湯匙100大卡白麵包1片25公克80大卡全麥麵包1片25 公克75大卡煎荷包蛋118大卡蛋餅☆ 蛋餅1張305大卡/1份(235 ......
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日期:2024-09-03
如果再喝一瓶含糖飲料,如奶茶或紅茶,熱量更可高達600~700卡,遠超過小朋友 ... 一般營養師最不建議讓小孩常吃豆漿店的早餐,因為多數是高油、高熱量的食物, ......