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zh.wikipedia.org增加腸道好菌的作用，而且雖然因甜度甚高而得其名，但是一根淨重約100克的香蕉的熱量 大約相當是一餐白飯的一半或以下而已。 香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣，而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉也是一種天然的制酸 ...瀏覽：688 -
![如何吃香蕉能養生防癌? 香蕉皮也能養生? @ 金魚不是魚 ...]()
blog.xuite.net中山醫藥大學教授王進崑的研究也曾發現，香蕉確實具有抗憂鬱的效果。 4.補充體力 香蕉的 ... 抑鬱症患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉含胺基酸， ...瀏覽：655
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日期：2024-07-13
醫學百科香蕉條目向您介紹了香蕉、香蕉的功效、用法、用量等內容，全文分拼音、香蕉的別名、香蕉的營養價值、香蕉的選購及保存、香蕉適合的人群、香蕉的食療功效、香蕉的食用建議、《全國中草藥匯編》:香蕉（包括：拼音名、別名、來源、性味 ......
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日期：2024-07-12
香蕉（Musa Paradisiaca），又稱甘蕉、芎蕉、芽蕉、太陽花，闽南语：弓蕉(king-tsio/kin-tsio/kim-tsio)、客家語：弓蕉Khiûng-tsiâu，為芭蕉科芭蕉属多年生草本植物蕉树的果实，果实长有棱；果皮黄色，果肉白色，味道香甜。主要生长在热带、亚热带地区。原产 ......
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日期：2024-07-11
中國香蕉網介紹香蕉的功效與作用,告訴你香蕉什麼時候吃最好,討論空腹吃香蕉好嗎,孕婦能吃香蕉嗎等生活問題,教你如何做拔絲香蕉...
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日期：2024-07-11
1 营养价值; 2 生活应用; 美容美体; 面膜效果; 3 氧化变黑; 4 净化作用; 5 功效作用 ... 食用生香蕉皮可抗忧郁据台湾TVBS报道，台湾中山医学大学副校长王进昆表示， ......
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日期：2024-07-11
本專題介紹香蕉的營養價值和功效，包括：香蕉皮的妙用、吃香蕉的好處、空腹吃香蕉會怎樣、香蕉的熱量、孕婦可以吃香蕉嗎、吃香蕉會胖嗎、香蕉減肥法、經期可以吃香蕉嗎等。...
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日期：2024-07-10
香蕉是常見的水果，香蕉的果肉吃起來軟滑香甜，而且還有不錯的潤腸通便的功效。但是，香蕉皮則經常是被扔掉的。其實，香蕉皮渾身是寶，香蕉皮的功效與作用，有很多都是大家想不到的！香蕉皮有治療皮膚瘙癢、口腔潰瘍、風火牙疼等功效。...
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日期：2024-07-14
[百科飲食] 香蕉小知識防止香蕉黑變的小秘訣2014-08-31 放久了的香蕉皮總是會變黑，不少人會奇怪，香蕉表皮為什麼會變黑呢？如何尋求實用、可行的方法，防止香蕉表皮過早的黑變，延長香蕉的保存期呢？...
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日期：2024-07-13
2014-10-22香蕉的功效與作用 香蕉的食用價值 香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，那麼下麵就和小編一起去具體的瞭解下香蕉的功效作用和食用價值吧。...
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