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![我愛小馬克- 我就是這樣快走的！！！（以下請劃重點）輕鬆 ...]()
zh-tw.facebook.com跟昨天一樣，看完示範影片還不會快走我就哭給你看喔～～～！ .... Vanessa Huang 請問馬克媽媽:是不是快走比慢跑流的汗少，因為我之前慢跑都是飆汗的，第一次用 ...瀏覽：1149 -
![我愛小馬克- 馬克媽媽妳減肥在快走的時候都怎麼記錄時間 ...]()
zh-tw.facebook.com馬克媽媽妳減肥在快走的時候都怎麼記錄時間公里數的？！ ：『就是NIKE+ RUNNING APP呀！不只是記錄而已，還有很多驚喜在裡面，快去下載就知道了』 可是還要 ...瀏覽：1454
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日期：2024-07-16
灑花：小馬克媽媽的BLOG終於開張了，這樣要找減肥文就不難了哈囉！我是馬克
媽媽。 我愛小馬克這陣子在臉書上颳起一陣 ......
![[瘦身] 三個月不忌口只靠快走半小時的瘦身成果分享@ 蘋果爸比 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_43.jpeg)
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日期：2024-07-09
2013年4月20日 ... 我決定先來去快走。 我住的地方是社區式的大樓，所以我利用了社區健身房的跑步機
快走。 一開始我走得 ......
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日期：2024-07-10
而貼心的馬克媽媽也畫了一張減重表，因此當下我就立刻印下來記錄自己的減重日誌
（馬克媽媽減重表）. 好希望馬克媽媽 ......
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日期：2024-07-11
天母可愛的汽車餐廳~P.S.Bu Bu金屋藏車美式餐廳。去年2009年底殺去天母逛逛吧～還沒結婚時常會和老公來這條街逛有時以便宜的價錢可以買到名牌的衣服 有時還可以在這挖到特別的寶物或者GAP小孩的衣服帽子 因為這兒大都是外銷成衣 所以也常會看到 ......
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日期：2024-07-09
馬克世界 跳到主文 2007年發現鼻咽癌，和大家一樣乖乖地接受冶療，但一年多後卻復發了.... 搞半天...原來是老天要給我一樣無價的人生禮物。 走過了第 7 年，如今邁向第8年(2015)，滿懷感恩和生命的莫名喜悅........
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日期：2024-07-14
【MSN娛樂】娛樂最前線：最新娛樂八卦消息、電影、電視、音樂資訊與明星圖輯、影音專區。 ... 辰亦儒放話求偶 理想另一半條件曝光 NOWnews 西方英雄蜘蛛人 現身力挺台灣英雄 NOWnews...
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日期：2024-07-12
書名：鞋子裡的鹽： 麥可．喬登，原文名稱：Salt in His Shoes: Michael Jordan in Pursuit of a Dream，語言：繁體中文，ISBN：9789866310195，頁數：32，出版社：維京，作者：荻洛絲．喬登、蘿絲琳．M．喬登，譯者：柯倩華，出版日期：2010/10/01，類別 ......
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