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www.foodcare.com.tw樂活營養師 Autumn 鮪魚罐頭上寫含DHA，是真的嗎？我長期這樣吃早餐這樣會不健康嗎？配料：鮪魚罐頭1/4、玉米罐頭1/8，白吐司X2、蛋、橄欖多酚葵花油(煎蛋有用廚房紙巾瀝油)番茄醬或桂冠沙拉醬(一次約15g)、胡椒鹽。瀏覽：684 -
![【愛妻便當圖解-3】腰果蝦仁、香菇鑲肉、秋葵豆腐沙拉、胡蘿蔔炒蛋、昆布佃煮 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 ...]()
www.cwyuni.tw今日愛妻便當是個台日混血兒：腰果蝦仁、香菇鑲肉、秋葵豆腐沙拉、胡蘿蔔炒蛋、昆布佃煮與白五榖米飯。 身為一隻廚藝界菜鳥，近來每次做便當，我都會挑戰至少兩道以上從沒做過的新菜色，風險較高，但也新鮮有趣。腰瀏覽：736
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瀏覽：921
日期：2024-07-08
但一般來說，外面賣的馬鈴薯沙拉都是用美乃茲、白煮蛋、起士、甚至是紅蘿蔔調味。我覺得吃起來膩，也不爽口。更重要的是因為加了美乃茲和白煮蛋，讓沙拉很容易就酸壞，難以儲藏。可能冰箱擺個一天就會有味道了。另外，馬鈴薯已經都是滿滿的 ......
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日期：2024-07-08
... 具淡淡甜味的馬鈴薯，在料理上都是默默的當著配角，卻在速食界闖出字型大小。以下幾道馬鈴薯料理 ，低鹽少油，可以放心食用。 馬鈴薯泥球 材料： 馬鈴薯 (1個) 紅羅蔔 (4/1條) 青豆 (數個) 黑胡椒粉 (少許) 做法： 步驟1- 將馬鈴薯去皮用 ......
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日期：2024-07-13
馬鈴薯營養成份很高，含鉀量是香蕉的兩倍之多！馬鈴薯功效之一是減肥因為馬鈴薯熱量很低！我國的中醫認為馬鈴薯的功效有補氣、健脾、消炎。蘇聯的醫生在臨床上指出，常用 ......
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日期：2024-07-13
#1 Jaslene的心生活 於 2014/05/11 21:50 第一次看到加鮮奶的沙拉食譜耶，謝謝分享，食譜我帶走囉，干蝦! 請享用嘿！ naso哥嫂 於 2014/06/03 23:04 回覆 悄悄話 #3 Pei-jhen Guo 於 2014/07/17 02:14 馬鈴薯要先去皮再蒸軟還先蒸再去皮？...
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日期：2024-07-09
廢話不多說~~~來看看馬鈴薯泥沙拉的做法吧~~ ↑↑馬鈴薯三顆，紅蘿蔔一條(另一段是料理剩下來的^^) 放進大同電鍋，外鍋三碗水(我覺得三碗半會更剛好)!對了...
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日期：2024-07-07
暑氣濃厚的夏日，許多人會捨棄熱食而轉戰「壽司」，不僅種類豐富、色彩鮮豔誘人，清淡爽口的滋味也是一大賣點，新鮮魚片佐上酸甜醋飯，一回神忍不住又加點了幾個…..._〆 ......
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日期：2024-07-09
上次有試做了芋泥沙拉，還滿好吃的，這次又作了地瓜泥沙拉，跟芋泥又是不一樣味道，我個人也很喜歡地瓜泥沙拉，交替著吃很不錯。 我記得便利商店也有賣地瓜泥沙拉，但裡面不知道加了多少油，我看油脂的含量都很...
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日期：2024-07-11
「1星期瘦2 公斤」的 減重方法 「節食 瘦身法」或是「單品 減重法」，都能讓身體瘦下來，但絕對不是健康的 方法 ......
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