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![馬鈴薯蛋沙拉@ 維多利亞的廚房:: 痞客邦PIXNET ::]()
victoriatpe.pixnet.net這道洋芋蛋沙拉也是一樣，把食材洗淨切好，該煮熟的丟鍋裡一次蒸好，不要再按 .... 另外參考維姐姐的食譜也做了青醬^_^瀏覽：697
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日期：2024-07-11
好不容易找到低卡沙拉醬的食譜,曾做過,口味極佳熱 量極低,每一大匙僅14卡,如下: 材料:蛋黃一個 麵粉20克 牛奶半杯 低脂原味優格半杯 醋1大匙 鹽2/3小匙 黃芥茉醬1小匙 砂糖.胡椒各少許 作法:(1)蛋黃加麵粉打至起泡 (2)在(1)中添加少量牛奶仍然打至 ......
瀏覽：1328
日期：2024-07-07
常覺得記憶力不如從前嗎？ 覺得好像比之前更常忘東忘西—最近是不是常常有這樣的感覺呢？ 根據美國的健康新聞網站『MyHealthNewsDaily』，這裡要為各位讀者介紹幾種讓人腦力全開的食物。讓我們一起提升腦力，把記不牢和忘東忘西的雜症一起消除掉吧！...
![[食譜] 減肥餐－－馬鈴薯沙拉- 看板cookclub - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_06.jpeg)
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日期：2024-07-09
... 好的減肥食品。熱量只有米飯的一半，營養卻比米飯多更多。 ... 減肥餐：馬鈴薯
沙拉主材料： ６顆中型馬鈴薯（皮和芽眼發綠，甚至已發芽的，都不可食用，會中毒。）
副材料：基本上 .... alex016510:馬鈴薯的澱粉質不高嗎?營養成分中 ......
瀏覽：763
日期：2024-07-08
我想請問各位…大家都說馬鈴薯的熱量很高，那如果不使用油炸的方式，例如只做
沙拉…之類等的料理，這樣還是高嗎？因為我曾經在電視上看到某位明星她說她的 ......
瀏覽：823
日期：2024-07-08
不過熱量真的很高嗎!,圖文版http://www.wretch.cc/blog/lanuit&article_id=5178828
好想吃馬鈴薯沙拉喔可是要減肥>< 於是就做了個不使用美乃滋的沙拉!...
瀏覽：1275
日期：2024-07-13
馬鈴薯的熱量是多少阿？它能讓我有飽足感嗎？它的熱量有沒有比白飯低？吃
馬鈴薯是不是比吃飯好？ ... 馬鈴薯變身美味料理~ [ 食材] 馬鈴薯營養成分高嗎[ 料理
......
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日期：2024-07-12
馬鈴薯沙拉最後要放上美奶滋請問有什麼代替品嗎？ 不要讓熱量那麼高或是其他
做法順便問一下低脂跟全脂牛奶喝起來差在哪. 檢舉 ......
瀏覽：1326
日期：2024-07-10
2015年3月16日 ... 最近覺得自己胖了不少，原本一直想靠【不吃晚餐】來減肥， 結果發現還沒8點已經
覺得好餓，晚上進食的時間越晚身體就越不容易代謝掉啊orz.... 那來 ......
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