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        減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。主要指標為BMI ,方法有多種,其中飲食是核心方式。運動是輔助,藥物是強制方式進行,但是藥物方式多副作用。營養方式已經受到重視,納入輔助治療範圍 ...
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    日期:2024-11-10
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    日期:2024-11-12
    黃正宜自創低卡料理 ,九個月甩肉五十公斤。記者曾吉松/攝影 【聯合報 記者曾懿晴/台北報導】 大胃王也能成功減肥!黃正宜說,自製的漢堡僅有六十卡,魚丸每顆僅一卡,吃到撐的炒飯也只有兩百廿卡,「減肥,也要吃得飽 ......
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    日期:2024-11-10
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    日期:2024-11-14
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    日期:2024-11-16
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    日期:2024-11-10
    2009年7月26日 ... 一瀏覽到此新聞,馬上連結過來給大家看看, 運動完喝豆漿,兩個月瘦27公斤,是 如何做到的??? 這樣不會 ......
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