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        以下是騎一般室內腳踏車(非臥式)時的簡單原則,提供給大家參考唷!^^ ... 更多健康美麗的瘦身 知識,請上 【iFit 愛瘦身】 粉絲團 。 如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔 ...
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        計算公式:體重x消耗熱量= 每小時可消耗的大卡數例如60 公斤成人跑步1小時消耗= 60 x 13.2 = 792大卡 ... 高爾夫球, 3.7, 溜輪鞋, 5.1, 騎腳踏車(20.9公里/小時), 9.7.
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    日期:2024-07-07
    50公斤, 55公斤, 60公斤, 65公斤, 70公斤. 騎腳踏車(8.8公里/小時), 75, 82.5, 90, 97.5, 105. 走路(4公里/小時), 77.4, 85.2, 93, 100.8, 108.6. 伸展運動, 63, 69, 75, 81  ......
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    日期:2024-07-04
    以程式計算運動消耗熱量(奇摩健康館) ... 就運動的方式而言,散步、慢跑或騎腳踏車 都能有效地減肥,以次數而言,每週只運動一次或二次,往往並不具任何效果;至少 ......
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    日期:2024-07-07
    不知道騎健身車和騎腳踏車(登山)是不是一樣,假設如果一樣,那騎車會比跑步好喔!(專業醫師說的),我先生有一位車友,他膝蓋受傷,復原後醫師建議他騎腳踏車就好不要跑步,他說跑步比騎車傷膝蓋,他是個運動狂 ,最後連腳踏車都必須停騎一年,運動真的是大大 ......
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    日期:2024-07-06
    在家也能騎腳踏車 X-BIKE健身車19807 原本是考慮自行車訓練台,配合自已的小折就能輕鬆在家騎腳踏車… 不過研究許久,價錢真的下不了手(有緯小寶之後,敗家都要斤斤計較)… ......
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    日期:2024-07-06
    獨家訂製款 Fitty Bike 完美進化。室內腳踏車/居家磁控健身車:首批夢幻水藍熱銷一空,第二波質感灰黑、甜心粉橘限量搶購中!(免運。國泰世華信用卡可分期付款) CP 值爆表!舒適+順暢+穩固+方便+安靜全面升級,回饋 64 萬團員長期支持,超 ......
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    日期:2024-07-08
    暸解健康的平台 ... 一般人最常的運動項目有騎腳踏車、走路、游泳、打籃球、跑步和爬山,每小時會消耗多少熱量? 文:蔡志一...
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    日期:2024-07-08
    2014年2月7日 ... 靠跑步減肥的風氣逐漸從國外延燒至台灣年輕女生族群,許多女孩紛紛穿起慢跑鞋, 渴望能透過慢跑讓 ......
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    日期:2024-07-05
    騎單車瘦身計劃. 瘦身不是難事,只要有方法!!! 油價高漲,有些多人開始騎單做交通 工具,心裡想著可以油又可減油(脂肪),車 ......