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Jserv's blog: 騎腳踏車上下班 - blog.linux.org.tw
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日期：2024-07-09
以前我讀大學的時候，在距離學校約3.5公里租屋。通常校外租屋學生都會騎摩托車機車上下課 但是我這個白痴卻選擇步行上下課 只因為我了解到騎摩托車除了讓人早一點到達目的地外 對環境對健康對空氣沒有其他好處 再加上學校前的山路是出名的奪命 ......
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怎樣正確騎乘飛輪車(二)?初學者、自行車、健身房:不同的族群有不同的訓練方法與需求 | BH飛輪車,飛輪健身車
瀏覽：945
日期：2024-07-07
根據FD台北店王店長(02-8502-1071)所說，飛輪車購買客群，主要分為下面三類：初學者、自行車(腳踏車)騎乘者、健身房飛輪愛好者。而他們對飛輪車的喜好與需求各有不同。一、第一次騎乘飛輪車此一客群從來沒騎過飛輪車，甚至也不一定喜歡騎自行車 ......
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跑步、騎腳踏車容易變成蘿蔔腿？輔大金剛狼邱柏學破除健身迷思 ...
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日期：2024-07-07
2014年3月13日 ... 輔大金剛狼邱柏學現任於WORLD GYM個人健身教練，曾因求愛被拒，失意流連夜店 ，讓體重直逼100公斤 ......
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自行車活動區 - ☆塔塔加讓我'身'心'靈'嚴重遭受打擊";腿力+技巧,真的才是一切! - 單車討論區 - Mobile01
瀏覽：544
日期：2024-07-13
PO幾張昨天'塔塔加'讓愚者我'身'心'靈'~嚴重遭受打擊'的照片吧!仔細看喔'! 涼鞋' 加上'GIANT... ... 轉述一下我們團長'吳大'的PO文~跟各位車友分享 *****台中高鐵肉腳團->3075樓***** 各位女團員們，看到沒...
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正確騎乘教學 - 自行車新文化基金會
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日期：2024-07-10
正確騎乘自行車觀念 財團法人自行車新文化基金會 中華民國95年6月 人的正確觀念 － 用車心態 / 人的安全配備 車的正確觀念 － 車的正確選擇、配備 / 基本檢查 騎乘時的正確觀念 － 正確操控 / 正確行駛 一、人的正確觀念...
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私信Q&A：快走慢跑和騎室內腳踏車會不會讓腿變粗@ 美樂蒂 ...
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日期：2024-07-11
2014年10月30日 - 延續昨天分享的文章，再補充一些也是網友很常會問到有關腳會不會變粗的問題！比較多的問題是針對在家騎X-Bike、健身車、飛輪，或是去慢跑跟 ......
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騎車腿會變粗嗎？-單車時代CYCLINGTIME.com 自行車賽事報導 ...
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日期：2024-07-12
2014年9月26日 ... 其實，正確的騎車運動方式，不僅腿不會變粗，反倒會讓你的腿部線條拉長！ ... 這個 姿勢主要把大腿前跟小腿後面的筋拉開，順道提臀騎完車會做把腿部舒展一下，每次 大約1分鐘，各做3次....
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跑步、騎腳踏車容易變成蘿蔔腿？輔大金剛狼邱柏學破除健身 ...
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日期：2024-07-08
小腿上的脂肪是導致腿型看似蘿蔔的原因，在現今的先進醫療技術，其實可藉由手術來消除小腿肌肉和多餘脂肪。 圖片來源（但小編認為自然才是美！看看以下消除 ......
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