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seaturtle365.pixnet.net... 關節前側的肌肉(內收肌、髂腰肌、縫匠肌、股直肌及內轉肌)會因任何形式的運動而扭傷或拉傷 ... 髖關節疼痛 (大腿內側疼痛) 乳癌術後復健 腱鞘炎(媽媽手、板機指) 腕隧道症候群 骨質疏鬆 駝背 最新留言 ...瀏覽：1077 -
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www.chuangyung.com.tw中醫治療坐骨神經 症候群有獨特效果，如：中藥 治療、推拿 治療，尤 其是 針灸 治療，可以刺激神經、腰椎、改善大腦與中樞神經的訊息，調節經絡氣血的運行，與調節陰陽平衡的作用 ...瀏覽：727
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日期：2024-08-08
核心肌群訓練的重要性 作者: 陳瑞蓮 一、前言： 所有的運動傷害是怎麼造成的？你知道嗎？ 最近在教瑜珈課時感覺到許多學生在練瑜珈時練習久了以後有一種無力感， 這種無力感讓我想到要介紹與脊椎骨有關連性的肌肉系統給大家認識，...
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日期：2024-08-10
道聽不塗說 下半身明顯肥胖跟代謝有關嗎？ 有此一說： 我想請問一下如何增進新陳代謝。我本身是運動員，有在定期運動.. 人看起來也瘦瘦的，可是下半身卻明顯的比較肥胖， 請問這跟代謝有關嗎？...
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日期：2024-08-09
骨骼肌肉徒手保健(台南) 跳到主文 結合生物力學及人體骨骼肌肉組織特性的客觀分析，找出疼痛的來源。給予適當的徒手手法，提供正確使用身體骨骼肌肉的專業建議。 部落格全站分類：醫療保健...
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日期：2024-08-05
腰肌(Psoas) 是髖屈肌群(Hip Flexors)中最有力量的肌肉，要保持良好的跑步姿勢(Running Form)，位在核心深層的腰肌扮演了關鍵的角色，山姆伯伯看到Running Time的文章，帶大家認識腰肌、評斷腰肌是否過於僵緊甚至是受傷。...
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日期：2024-08-08
【許大夫評： 】 唉～ 許大夫有許多 疼痛患者，使用 圓針治療，都能得到比使用類固醇還要 好的療效，更 可避免 使用類固醇而帶來的這些 可怕的副作用，何苦使用這種未傷敵，先傷己的類固醇呢？ 今天許大夫看到蘋果日報的一則新聞，標題內容是【46 ......
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日期：2024-08-10
1 世紀「都市病」為何無藥醫 慢性疲勞綜合症 Chronic Fatigue Syndrome，1988年美國疾病控制中心命名，而西方至今仍沒藥物可對治。據香港大學調查顯示：香港20至 50歲人士，有57.7%出現疲勞症狀，而當中有6.4%已患上「慢性疲勞綜合症」。...
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日期：2024-08-08
... 很緊繃！該處緊繃的程度是到影響我運動的效果，例如. ... 肌肉基本上的原理是「
無力的要鍛鍊、緊繃的要伸展」。 髂腰肌是 ......
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日期：2024-08-06
Iliopsoas muscle in motion iliopsoas iliopsoas 【運動保健─髂腰肌(一)】重要性
圖片及資料來源：肌內效好好玩~肌貼diy 髂腰肌群Iiliopsoas－是由髂肌和腰大肌
組成 ......
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