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![中醫養生: 如何去除體內濕氣]()
minxien.blogspot.com2010年1月28日 - 中醫教你除身體的濕但要真正去體內濕氣，還得從改善生活習慣開始下手。中醫提供以下方法，讓你輕鬆除去身體濁重濕氣，重新恢復神清氣爽。瀏覽：694 -
![体内湿气太重怎么办？ - 生活小窍门- 大渡网- 生活文化心灵 ...]()
www.360doc.com湿气重的人可适量吃些辣椒发汗，脾最忌湿，所以可选择薏米，茯苓，泽泻，冬瓜， 芡实祛湿 ... 越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，身体还可能出现疾病。瀏覽：695
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日期：2024-08-19
2012年2月29日 - 怎么去除体内湿气教你5种方法. 方法一、越懒越要运动. 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力 ......
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日期：2024-08-19
2013年7月1日 ... 濕氣重有內濕和外濕之分。 ... 體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四支沉重、沒有
食慾、手腳冰冷、皮膚起 ......
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日期：2024-08-17
不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內 造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上。潮濕下雨天減少外出。不要穿潮濕未乾的衣服， 水分攝取要適量 (飲水過多，增加腎臟負擔，西醫常誤導群眾一天要喝 ......
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日期：2024-08-24
生活保健, 育兒須知 標籤：兒童濕氣, 嬰兒受潮, 嬰兒濕氣, 寶寶濕疹, 幼童濕疹, 體內濕氣太重 寶寶體內濕氣重？春天排濕有要領 2013-04-04 由 蔣 莉蓁 導讀：春天氣候潮濕，總是煙雨濛濛，不僅被褥衣物濕噠噠的，就連孩子的精神也不好，感覺總是 ......
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日期：2024-08-20
體內濕氣太重怎么辦？體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四支沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。人體對于外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控 ......
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日期：2024-08-22
身體裡的濕氣太重了。 身體裡的濕氣？什麼東東... 什麼是“濕氣”呢？ 中醫認為，內濕是因為脾腎陽虛，運化水液功能障礙引起體內水濕停滯之證。 最簡單的說法，「濕」就是滯留在體內的多餘水分。...
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日期：2024-08-19
回到首頁 » 健康瘦身 » 體內濕氣太重怎麼辦?要吃什麼?怎樣祛除? 體內濕氣太重怎麼辦?要吃什麼?怎樣祛除? 2014/05/15 新秘Julie 編輯 近來天氣不穩定，經常下雨，生活環境中的溼氣也就變得很重。但這時候，很多人只會注意到雨天所帶來的不便，卻忽略了 ......
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日期：2024-08-21
2012年1月16日 - （4）如果有便秘，並且解出來的大便不成形，那說明體內的濕氣已經很重很重了，濕氣 粘膩性讓大便粘在腸子上，被腸子吸收，而不讓它排出體外。...
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