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  [講座分享] 鐵人菁英選手徐國峰 – 運動生命、體能訓練與跑步技術 | 山姆伯伯工作坊
  
  非常榮幸有機會邀請著有《鐵人三項》、《先秦儒家水意像析論》及《在水裡自由練功》並譯有《跑步該怎麼跑》書籍的徐國峰作者、教練兼選手，在2012年10月7日上午在台大醫院國際會議中心與大家分享運動生命、體能訓練與跑步技術。
  
  2024-12-01
  
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  找好股票的三種方法：程式選股法、高手閒聊法、資訊開發法 | 雷浩斯價值投資部落格
  
  對大部份的人來說，最難的就是選股，Why？因為大家都想選到能飆漲的股票。遺憾的是沒人能夠預測漲跌，所以找能飆漲的股票是不可能的，但是可以找到基本面良好的股票，在安全邊際的帶動下，等待它回到應有的價值。我個人找投資標的方法有三種 ...
  
  2024-11-29
  
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中原體能訓練菜單：增強心肺功能、肌耐力與爆發力 - YouTube

日期：2024-11-28

更多消息請點閱 http://www.topmma.com.tw 或洽(04)2475 8505 鐵拳...

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體能訓練表~訓練菜單篇! | Pear Golf

日期：2024-11-26

自我介紹與高爾夫期望小弟在高爾夫球與球具產品開發有一定的經驗, 借由本身優勢能將所知的高爾夫內容提出來與大家分享,...

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美國 NBA 籃球員體能訓練的計劃 | 山姆伯伯工作坊

日期：2024-11-28

之前有寫過「如何訓練籃球員的體能呢？」，資訊比較片段了點，山姆伯伯來分享美國籃球體能訓練教練協會(National Basketball Conditioning Coaches Association)所出版，並由馬刺隊總教練Gregg Popovich寫序的《 Complete Conditioning for Basketball 》籃球 ......

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7種NBA級體能訓練打造賽場主導者

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游泳中"基本體能的訓練"是指一般所講的身體的訓練，就是身體的普遍性的訓練，目的改善 ... 游泳項目所指的體力是指肌力、敏捷性、耐力、瞬發力、柔韌性、協調力等。...

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徐國峰《運動生命、體能訓練與跑步技術》講座Part 2 - YouTube

日期：2024-11-27

http://www.unclesam.cc/blog/講座影片-徐國峰之運動生命、體能訓練與跑步技/ ... Autoplay When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next. Up Next 徐國峰《運動生命、體能訓練與跑步技術》講座Part 3 - Duration: 33:04....

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