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日期:2024-12-16
體脂肪率|體重的計算方法|健康中心體脂肪測量注意事項| ... 是造成各種慢性
疾病的主要導火線,要控制體脂肪率在正常範圍,是無法藉由目測或一般體重計獲得
數值,方便簡易的體脂肪計便因應而生了。...
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日期:2024-12-19
2013年3月14日 - 體脂肪!』 半年前,瘦瘦的體重和現在差不多, 但是那時後的體脂. ... 之前MC來我都自動停止運動三天,看來應該是不對的方法吧? 嗨嗨~靜琪你好 ......
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日期:2024-12-20
2008年3月18日 - 哈囉大大:) 我之前是158cm、58kg,我用我的方法在一年內瘦了13KG了!現在158cm,45kg呢:D! 這樣的速度可能不是很快(可能是個人體質問題), ......
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日期:2024-12-18
2005年1月24日 - 判斷自己是不是肥胖,不再只是看體重,現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪率是指身體成份中,脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成 ......
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日期:2024-12-14
2010年6月14日 - 減肥的關鍵30分鐘作者:黃惠如減肥並不一定能減掉體脂肪,而減掉體脂肪的 ... 陳先生並沒有躲過這次流行性感冒的侵襲,高燒之後體重掉了許多,而且 .... 飲食:均衡地攝取營養,尤其是蛋白質的補充,但應減少高脂肪與甜食的攝取。...
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日期:2024-12-15
台女隱藏性肥胖3女1人體脂率偏高量體重正常,不等於不胖! ... 出男性甚多,即使BMI值(身體質量指數)正常,平均每3位看起來不胖的女生,就有一人體脂肪率偏高, ......
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日期:2024-12-18
2013年6月21日 - 體脂肪率是指身體成份中,脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線,要控制體脂肪率在正常範圍,是無法藉由目測 ......
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日期:2024-12-14
體脂肪太 高會怎樣? 發問者: 小暴 ( 初學者 5 級) 發問時間: 2004-12-12 16:13:29 解決時間 ... 因為 體脂肪過高 相對的水份會比較少 也同第一點所說 水份不容易吸收.... 要保持運動 最少運動要達到30分鐘 因為運動前15分鐘......