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日期：2024-11-12
體脂肪率｜體重的計算方法｜健康中心體脂肪測量注意事項｜ ... 是造成各種慢性
疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測或一般體重計獲得
數值，方便簡易的體脂肪計便因應而生了。...
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日期：2024-11-12
2013年3月14日 - 體脂肪！』 半年前，瘦瘦的體重和現在差不多， 但是那時後的體脂. ... 之前MC來我都自動停止運動三天，看來應該是不對的方法吧？ 嗨嗨～靜琪你好 ......
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2008年3月18日 - 哈囉大大：） 我之前是158cm、58kg，我用我的方法在一年內瘦了13KG了！現在158cm，45kg呢：D！ 這樣的速度可能不是很快（可能是個人體質問題）， ......
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日期：2024-11-11
2005年1月24日 - 判斷自己是不是肥胖，不再只是看體重，現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪率是指身體成份中，脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成 ......
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2010年6月14日 - 減肥的關鍵30分鐘作者：黃惠如減肥並不一定能減掉體脂肪，而減掉體脂肪的 ... 陳先生並沒有躲過這次流行性感冒的侵襲，高燒之後體重掉了許多，而且 .... 飲食：均衡地攝取營養，尤其是蛋白質的補充，但應減少高脂肪與甜食的攝取。...
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日期：2024-11-14
台女隱藏性肥胖3女1人體脂率偏高量體重正常，不等於不胖！ ... 出男性甚多，即使BMI值（身體質量指數）正常，平均每3位看起來不胖的女生，就有一人體脂肪率偏高， ......
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2013年6月21日 - 體脂肪率是指身體成份中，脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測 ......
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體脂肪太 高會怎樣? 發問者： 小暴 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2004-12-12 16:13:29 解決時間 ... 因為 體脂肪過高 相對的水份會比較少 也同第一點所說 水份不容易吸收.... 要保持運動 最少運動要達到30分鐘 因為運動前15分鐘......
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