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        正確的體重管理 肥胖是怎樣產生的? 肥胖是這樣產生的:「當食物所提供的熱量超過身體所需時,過多 的熱量會轉換成脂肪儲存,日積月累之後,造成脂肪屯積,體重增 加,形成肥胖。」在這裡最重要的問題在於為什麼「食物所提供的 熱量超過 ...
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        卡路里與體重換算表 若依照下方圖表來算...也就是說,如果我只有一公斤重,那麼,在ㄧ個鐘頭內爬樓梯爬了16公里後,只消耗掉10卡路里!?如果我有一百公斤重,那麼在經過ㄧ ...
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    日期:2024-09-12
    目標:美容體重53KG想要維持好身材,必須時時注意您所攝取的熱量超過了嗎? ... 簡單的公式換算為:...
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    日期:2024-09-11
    卡路里與體重換算表若依照下方圖表來算...也就是說,如果我只有一公斤重,那麼, 在ㄧ個鐘頭內爬樓梯爬 ......
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    日期:2024-09-11
    2005年10月18日 - 光講多少大卡可能難以體會,就讓我們換算成體重吧!如果每天多攝取了50大卡的熱量, ......
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    日期:2024-09-10
    運動有助於增加能量的消耗,每週從事150~250分鐘中度身體活動就等同於每週消耗了1200~2000大卡,可以有效維持理想體重。 常見的食物熱量與運動消耗熱量比一比 ※以一位60公斤的民眾健走(每分鐘約100步)為例,吃了下列食物,需走多久...
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    日期:2024-09-11
    食物熱量換算運動熱量 ... 在營養學上,一般常用的熱量單位是大卡(仟卡,Kcal);可提供熱量的營養素包括醣類、脂肪、蛋白質三大 ... 人體攝取食物轉化成能量後,用以維持人體基本能量代謝(心跳、呼吸、生理、生化代謝)及身體活動所需;部份的醣類會 ......
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    日期:2024-09-09
    請問有人能提供食物 換算!及7700 熱量轉換為一公斤的 換算方式ㄇ? 會員登入 新使用者?立即註冊 服務首頁|服務說明 ... 參照「每公斤 ......
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    日期:2024-09-08
    還是目前 體重去 換算? 就我知道 熱量 攝取是用理想 體重去算 麻煩知道的大大幫我一下 3Q 2011-12-09 04:15:02 我現在身高170, ......
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    日期:2024-09-10
    熱量換算體重,麥片減肥 晚餐,蛋白質5日減肥法食譜,2013減肥藥蝴蝶亞,賀寶芙價格差很多-暢快人生,第 ...,南瓜子,治婦科麼,女人吃了有什麼好處 ......