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![計算BMI]()
www.scpo.nccu.edu.tw體重過輕 BMI ＜ 18.5 正常範圍 18.5 ≦ BMI ＜ 24 過 重 24 ≦ BMI ＜ 27 輕度肥胖 27 ≦ BMI ＜ 30 中度肥胖 30 ≦ BMI ＜ 35 重度肥胖 BMI ≧ 35 資料來源：衛生署食品資訊網／ 肥胖及體重控制瀏覽：469 -
![鹹點心＋甜點心＋早餐食物的熱量 - bdodo.com 史上最強悍 ...]()
www.bdodo.com2010年12月25日 - 蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質：11g 脂肪：10g 醣類：30g .... 卡咖哩飯1份585卡蛋包飯1份590卡牛肉蛋包飯1份500卡蜜汁豬排飯1 ...瀏覽：1113
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日期：2024-11-16
理想體重的算法 目前最新算法：身高(公尺)×身高(公尺)×22 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 在標準體重加減10%的範圍內，皆屬於正常體重範圍。...
瀏覽：681
日期：2024-11-09
我剛好是買Omron的，我也有下載excel表格回來紀錄，但下頭的線並不會因為我輸入的數字而改變。請問要怎麼用呢？@_@ 回應文章 張貼新話題 回窈窕曲線討論區話題 ......
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日期：2024-11-10
本版以發表與「體重管理」相關之飲食、運動、新知為主。 ‧與減重無關之健康 ... 步驟四、將您吃下的食物、運動消耗的熱量填入表格中 -->自動產生你 ......
![[運動健康] Weightbot 很棒的體重管理軟體 - by iPhone4.TW](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_41.jpeg)
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日期：2024-11-12
[運動健康] Weightbot 很棒的體重管理軟體 請先從「iPhone101影音教學」、「Mac入門教學」，甚至「JB優化教學區」開始看起；接著，隨時歡迎您免費加入我們會員，並且抽空了解一下 ......
![[免費小工具] 天使のダイエット管理體重天使小幫手-健康 | iapp](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_24.jpeg)
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日期：2024-11-15
冬天漸漸來到，好冷好冷的夜晚，晚上聚餐來個薑母鴨和火鍋是最幸福不過的事情阿。 吃著吃著喝著喝著.....接著又慢慢的發現褲子怎麼變緊了，每年冬天都會發生的慘劇又再次發生了！ 這次小編要推薦給大家一個管理體重的好工具－ 天使のダイエット ......
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日期：2024-11-13
上面一篇寫的減重日記網站bdodo的使用經驗~其實是為了跟現在要介紹的這個Android體重管理軟體比較用的~因為求方便的馬麻我~已經捨棄bdodo幾近一個星期了 ......
瀏覽：1358
日期：2024-11-15
2012年12月5日 - 臺北體重管理是一款可以輕鬆輸入每日體重變化及運動內容的APP軟體。它擁有體重 管理功能，讓你掌握自已的體形變化，並且還有運動與飲食管理 ......
瀏覽：1107
日期：2024-11-11
2013年8月2日 - 嘿嘿~不專業的手機軟體APP介紹文來了XD 嫩一直覺得網路上專門介紹發文的筆者真的很厲害總是可以把某個APP的軟體功能介紹得超詳細的很配 ......
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