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mastertu.com以前曾跟某位大師練打通奇經八脈的內功。開始練功時大師暗示我們任督二脈通，身體會前後搖動。帶脈通，身體會左右搖動，或者會不由自主的在地上打滾、大叫、大哭。這些現象我都出現過。大師說這種現象是自我治療的氣功現象。瀏覽：895 -
![詹氏書局]()
archbook.com.tw編輯推薦 本書是從眾多特色樣板間工程中提煉昇華的一本家居資料。此書分為兩大部分，第一部分主要針對家居空間個體：門廳、客廳、走廊、餐 廳、臥室、兒童房、書房、廚房、衛生間的表述，以不同的造型、材質、色彩、燈光的組合演變出不同的 ...瀏覽：632
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日期：2024-08-23
為了這個目的，頭腦中應始終有「在接球時，首先要減弱來球的力量」這樣的概念，並
多進行傳球練習。 image 動作要領：....
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日期：2024-08-21
一般高手傳球的動作要領有兩大要項要強調；一為手部動作，另一部份是接球位置．
針對手部動作，強調手腕柔軟度及姿勢 ......
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日期：2024-08-26
低手傳球擊球位置. △單手連續低手傳球. （二）練習方法. 1. 2. 3. △低手傳球. 貳、
教學內容. （一）動作要領. △高手傳球之動作....
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日期：2024-08-25
技術要領. 影片示範. 高手傳球. 1、準備姿勢：採用稍蹲準備姿勢，看著來球雙手自然
抬起。 ... 1、原地練習：先原地向下做低手傳球動作，熟悉傳球的手型後，做原地向上
拋球落地反彈一次，以高手傳球動作將球 ......
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日期：2024-08-23
低手傳球練習 高手傳球練習 高手發球練習 ... 技術要領. 影片示範. 低手傳球. 1、準備
姿勢：雙腳平行半蹲，雙手輕鬆置於腰際前方， ... 1、原地停球練習：原地向上拋球
落地反彈一次後，以低手傳球動作將球控制 ......
瀏覽：783
日期：2024-08-24
高手傳球（續）. ▫動作要領如下：. ▫準備姿勢：觀察來球，迅速移動至球體將落下. 的
地點，兩腳前後開立，調整正對傳球方向，....
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