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![含維生素C美白水果 - Yam天空部落 - 蕃薯藤]()
blog.yam.com2013年4月19日 - 維生素C可說是「永遠的美膚聖品」，想保有健康明亮、 不易曬傷老化的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果例如每天吃2～3份水果，其中 ...瀏覽：1235 -
![Fruits & Veggies More Matters : Best of: Vitamin C : Health Benefits ...]()
www.fruitsandveggiesmorematterFruits and vegetables that contain 12 mg or more vitamin C per reference amount (20% of the Daily Value per reference amount) qualify to carry the label “high ...瀏覽：634
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日期：2024-07-27
2010年7月14日 - 奇異果的維生素C含量非常豐富，在水果裡僅次於芭樂、聖女番茄，排名第三。以常見食品營養圖鑑的資料來看，一份125公克重的奇異果（大約一顆 ......
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日期：2024-07-20
2012年11月7日 - 长期缺乏维生素C，将导致性格孤僻、情感抑郁、反应迟钝，皮肤干枯。如果你周围的人有这些症状，请提醒他们多多摄入天然的维生素C——鲜枣、 ......
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日期：2024-07-22
2014年1月8日 - 農委會農糧署中區分署說明，芭樂是維生素C含量很高的水果，等重的芭樂維生素C含量為奇異果的兩倍，抗氧化力也是奇異果的兩倍，由於人體無法 ......
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日期：2024-07-23
每天1種高維生素C水果一天要吃2種水果，其中一種選擇維生素C含量多的。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒，另外，也幫助膠原蛋白生成，讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。 維生素C含量稱 ......
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日期：2024-07-26
有哪些水果維生素C比較多呢??有哪些水果維生素C比較多呢?? ... 水果含有豐富的維生素C、維生素A以及人體必需的各種礦物質（含量最多的是鉀），不但水份含量高，還有大量的纖維質，可...
![高C水果─芭樂(番石榴)-[台灣癌症基金會]](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_03.jpeg)
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日期：2024-07-23
因屬熱帶高C水果（存於表皮內），其維生素C比柑桔多8倍，比西瓜、鳳梨、蕃茄、木瓜、香蕉多約30-80 倍，是天然美白的聖品，同時也有助於牙齦的健康、防止腫脹、出血和鬆動，早期原住民有感冒症狀時，即採食野生芭樂或嫩葉於嘴內咀嚼治療感冒 ......
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日期：2024-07-25
什麼樣的水果含維他命C比較高呢??? 會員登入 新使用者？立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩 ... 檸檬 柳丁 奇異果 都含有高維他命C 凡是屬酸性的 吃下肚子都會別成鹼性的!...
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