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![談高膽固醇血症 - 菊輝基金會]()
www.sfit.org.tw... 範圍，包括肥胖或過重者，常有膽固醇過高現象，最有效的減輕方法是「平衡能量.....限制飲食加上運動」，原則上每天減少500 仟卡(即每週減少3500仟卡)，大約可達到每週減輕體重0.5 ...瀏覽：616 -
![高脂血症 - 學校首頁]()
faculty.npic.edu.tw其他請參考高膽固醇血症之飲食原則 。 《Top》 食物中膽固醇含量表(每100公克食物含量) 食物中膽固醇含量表 (每100公克食物含量) 食物名稱 含克毫數 食物名稱 含克毫數 蛋白 0 芝士 140 ...瀏覽：1255
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日期：2024-09-23
主題：高脂血症之飲食原則 高膽固醇血症之飲食原則 1.維持理想體重。 2.控制油脂攝取量，少吃油炸、油煎或油酥的食物，及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等含油脂高的食物，烹調宜多採 用清蒸、水煮、涼拌、烤、燒、燉、滷等方式。...
瀏覽：908
日期：2024-09-20
高膽固醇血症之飲食原則 各類食物攝取量依個人實際需要量攝取 維持理想體重。 控制油脂攝取量，少吃油炸、油煎或油酥的食物，及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等。 炒菜宜選用單元不飽和脂肪酸高者（如：花生油、菜籽油、橄欖油等）；少用飽和脂肪酸 ......
瀏覽：334
日期：2024-09-25
高膽固醇血症飲食 【前言】 血中膽固醇的來源有二，一是來自體內肝臟的合成，一 是來自食物 ... 飲食為基礎，藉由調整 其熱量、膽固醇及脂肪的攝取量，以達到控制膽固醇異 常的一種治療飲食。 【飲食原則 ......
瀏覽：946
日期：2024-09-22
高膽固醇血症之飲食原則. 維持理想體重。 控制油脂攝取量，少吃油炸、油煎或油酥
的食物，及豬皮、雞皮、鴨皮、 魚皮等。...
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日期：2024-09-22
資料來源：http://www.see.com.tw. 衛保組張軒禎護理師整理. 何謂高膽固醇血症：. 當
血液中的總膽固醇濃度或低密度脂 ......
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日期：2024-09-20
疾病飲食系列. -中山醫學大學附設醫院中興分院關心您-. 高脂血症飲食原則. §何謂
高脂血症. 高脂血症是指血液中的膽固醇、 ......
瀏覽：1399
日期：2024-09-20
當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白-膽固醇濃度高於正常值時，即為高膽固醇
血症。 ◎高膽固醇血症之飲食原則 ......
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