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日期:2024-08-29
2001年5月1日 - 現代人常在不知不覺間吃了太多膽固醇過高的食物。 我們在此介紹8種可以降低膽固醇的 ......
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日期:2024-08-29
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日期:2024-09-04
Q:膽固醇含量高的食物有哪些是呢? ... 含膽固醇高的食物 一般含膽固醇高的食物多為內臟類,如:肝、腸、心、蟹黃、卵等,還有過年常見的烏魚子也是高膽固醇的食物,不宜大量食用。...
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日期:2024-09-01
高膽固醇應該避免吃什麼食物? ... 1.保持飲食清淡: 以下列出的高飽和脂肪食物應少吃,例如奶油,冰淇淋,固狀油類(牛油,豬油),包括雞蛋,椰油或牛油製成的麵包或餅乾,五花肉,香腸,雞,鴨,動物內臟,炸薯條,蛋黃,魚卵,蟹黃等等....
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日期:2024-08-31
高膽固醇普林值食物排行速查輕圖典:這樣吃,馬上能降三高、排痛風! ... 內容簡介 內容簡介 吃對了,再也不必陷入復發循環! 降膽固醇、低普林飲食必備手冊! 紅黃綠安全指標,好食物一眼辨識!...