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![以飲食控制膽固醇 - 聖地牙哥台美基金會--台灣中心]()
www.taiwancenter.com我的血壓果然偏高：收縮壓146mmHg(正常值瀏覽：1047 -
![8種降低膽固醇的食物- 康健雜誌30期]()
www.commonhealth.com.tw現代人常在不知不覺間吃了太多膽固醇過高的食物。 我們在此介紹8 ... 研究指出，每天吃28克的豆類食物，可以降低10％總膽固醇、LDL（壞的膽固醇）和三酸甘油脂。瀏覽：842
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![[心得]羅技無線觸控板之試用小感想](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/16430/1403889961844_s.jpg)
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日期：2024-10-08
這篇研究將食物與降膽固醇用的statin 藥物做比較，發現和藥物一樣，食物居然在一個 ... 當我們還在討論如何以低油飲食及低膽固醇飲食來控制膽固醇的同時，其實， ......
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日期：2024-10-04
2013年7月3日 - 膽固醇過高無關乎年齡與體型，飲食與生活型態的調整，才是降低膽固醇 ... 禁用油炸方式烹調食物，如用煎、炒方式製作時，以選用少量植物油為宜。...
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日期：2024-10-08
2001年5月1日 - 破除迷思》5個常見的降膽固醇錯誤觀念 · 吃對食物》5大降血脂明星食物 · 生活實踐》 3個簡單步驟！學會管理你的「膽固醇」. 你可能有興趣You Might ......
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日期：2024-10-03
101.10 修訂 高脂血症 飲食 前言 高脂血症是指血液中的 膽固醇、三酸甘油酯增加，不論是 高膽固醇血症，或高三酸甘油酯血 ......
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日期：2024-10-06
當你有高膽固醇，表示你的血液中有過多黃色粥狀的脂肪物質。 .... 那些有高膽固醇並試著以低膽固醇飲食及減輕體重來控制情況的人，每餐吃1湯匙玉米糠(混入菜場 ......
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日期：2024-10-01
心臟血管疾病的成因很多，一般而言，與血液中膽固醇及三酸甘油脂過高有關。因此，為了降低血液中的膽固醇，應該禁食一些含高膽固醇的食物，尤其是內臟類、蛋黃， ......
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日期：2024-10-01
高脂血症是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯增加，不論是高膽固醇血症，或高三酸甘油 ... 定義: 本飲食係以正常飲食為基礎，藉調整其熱量、脂肪及膽固醇的攝取量，以 ......
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