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![杏鮑菇／含胺基酸 高蛋白低脂肪 - 營養保健室 - 養生百科 - udn健康醫藥]()
mag.udn.com杏鮑菇質地細膩脆嫩，口感似鮑魚，並有杏仁香味，因而得名「杏仁鮑魚菇」，簡稱杏鮑菇（見圖）... 疾病大全 ... 台大醫院北護分院營養師石慧玲表示，菇類為多醣體，普林含量高，有痛風 ...瀏覽：545 -
![女生該不該喝高蛋白？解答常見5大疑惑]()
www.sportsnote.com.tw近年來，投身路跑運動的女性越來越多，市面上也開始推出了運動女性專用高蛋白，但為何要補充高蛋白？喝高蛋白的好處？以及怎麼挑選？這一次，我們特別邀請人氣部落客-健身狂女孩的莎莉，為大家解答最常見的5個問題...瀏覽：566
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日期：2024-07-11
俗稱過貓的過溝菜蕨，是一種蕨類植物，又名過溝菜、水過貓、蕨菜、蕨貓、山鳳尾等。 跟菇類一樣，蕨類植物也分好幾種，有可以吃跟不能吃的蕨類，台灣目前食用的是過貓是「蹄蓋蕨科」過溝菜蕨屬的多年生植物，原住民...
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日期：2024-07-06
2013年12月29日 - 講到乳清蛋白(Whey Protein )，大部分都會想到與運動健身有關係，沒錯，它 ... 對抗癌症....
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日期：2024-07-13
充分休息，以恢復體力。 要從坐下或躺下的姿態站起來時，動作宜放慢一點，以免感到頭暈目眩。 注意步態，小心跌倒。 攝取高蛋白、高鐵、高維生素之食物。 補充含鐵質的食物，例如一些深綠色的葉菜類、肉類以及動物的肝臟等。...
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日期：2024-07-09
再健身房練肌肉的猛男都需要補充蛋白質, 這很正常,但我有聽朋友說,最好還是不要買合成高蛋白,那是為什麼呢..真的是降嗎??1..如果喝合成蛋白質會有副作用嗎??2....
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日期：2024-07-10
所以,飲用乳清蛋白的時機,是在練重訓的當時呢, 還是回家休息後?3.副作用任何東西吃過多都是不好的吧! 查了一下,只知道蛋白質攝取過多會造成腎臟負擔. 除了這個 ......
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日期：2024-07-07
還有乳清蛋白是否有副作用?有其他更好的訓練 ... 發言: 小G 時間: 02/05/10(10:03:20) From : 61.218.211.66飲養品:高蛋白和乳清蛋白能同時服用嗎?? 什麼時候服用 ......
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