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![吃8周得舒餐降血壓9％ | 蘋果日報]()
www.google.com.tw2008年8月10日 ... 【甯瑋瑜╱台北報導】高血壓患者除吃藥，改變飲食也能有效降低血壓。 ... 師生，在 實踐大學舉辦得舒飲食烹飪大賽。10組參賽者各設計兩套7日菜單。瀏覽：642 -
![餐餐得舒好簡單高血壓bye bye - 飲食停看聽- 養生百科- udn健康醫藥]()
www.google.com.tw2009年8月19日 ... 得舒飲食（Dietary Approaches to Stop Hypertension, DASH）是有效降低血壓的 飲食治療法，高血壓患者連續使用兩周後可降低8~10%的血壓， ...瀏覽：1164
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