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![高血壓保健之道]()
www.google.com.tw高血壓是一種普遍長期潛伏體內的慢性病，發病後不易根治控制不當易發生合併 ... 定義："動脈血壓的持續升高"最少要二次以上不同時間內測得血壓都有升高的情形。 ... 高血壓患者生活注意事項： 1. ... 高血壓患者的飲食原則： ... 新鮮蔬菜(芹菜、胡蘿蔔 等含鈉較高的蔬菜宜少食用)。 2.自製蔬菜汁，毌須再加鹽調味。 水果類, 1.新鮮水果。瀏覽：1078 -
![芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 防治高血壓—西芹馬蹄拌海蜇]()
www.healthy-food.hk天時暑熱, 很多人胃口欠佳, 會吃較濃味的菜, 或吃些醬菜、鹹魚等較送飯的東西以增加食慾, 但太鹹的食物往往會令血液濃度增高, 間接令血壓上升, 故本身患高血壓或年長者飲食必須忌過鹹. 芹菜、海蜇、馬蹄、木耳 (或雲耳) 都有降血壓作用, 今天就用這 ...瀏覽：910
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日期：2024-08-22
採用高鉀高鈣的高血壓保健飲食原則、減少飲食中的鈉、增加身體活動. 量、以及避免
過量 ... 為一般人預防高血壓的保健方法，及高血壓患者採行的非藥物治療方. 法。...
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日期：2024-08-19
高血壓的預防保健. 根據2003年JNC 7的報告建議，維持理想體重、減少飲食中的鈉、
增加身體活動量、以及避免過量飲酒等生活型態的調整具有降低血壓的功效，可 ......
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日期：2024-08-17
首頁 > 衛生保健組 > 健康小常識 > 如何預防高血壓. 如何預防 ... 定期量血壓，隨時
注意血壓之變化，至少兩星期一次最好於早上起床空腹且心情放鬆時測量。 理想血壓
......
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日期：2024-08-22
視力保健健康常識 ... 當一般人出現慢性且持續血壓高的情形，就會被診斷為高血壓。
高血壓十分危險，因其會成為動脈硬化、腦中風、心臟病等疾病的誘因。當血壓高 ......
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日期：2024-08-23
從腎臟保健的觀點談如何預防高血壓. 國泰綜合醫院腎臟內科馮祥華醫師. 根據美國
全國健康與營養狀態的普查，或者是台灣局部地區的調. 查，關於腎功能部分，成年 ......
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日期：2024-08-16
2013年8月6日 ... 高血壓中醫預防與保健手冊 資料來源：中醫藥司. 詳細內容請參閱附件: 高血壓中醫
預防與保健手冊_0030369001.pdf ......
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日期：2024-08-20
預防重於治療」是臨床醫學不變的法則，在高血壓的防治上也是如此，為了避免長期
高 ... 雖然大部分高血壓原因不明，但從日常生活的一些保健原則，也有預防的功效。...
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日期：2024-08-20
高血压的预防保健,高血压,高血压的症状,高血压的治疗,高血压的危害,高血压的预防
保健,高血压的常识,高血压形成的原因,...
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